Hallååååååååååååååå!!!

9 skrivna inlägg utan en enda kommentar...

Skriv gärna något ibland; då blir jag JÄTTEGLAD!!!

Deprimerande...

När jag ser såna här bilder blir jag så fruktansvärt illa berörd! Hur kan man som förälder låta sina barn bli så feta?

Visst, jag är absolut själv ingen perfekt hälsofanatisk morsa som bara låter Alva knapra morötter när lördagen kommer, men detta är verkligen att låta det gå för långt!

Alva dricker vatten eller mjölk när hon är törstig, äter K-special och mellanmjölk till frukost och vi fikar aldrig med kakor och saft på vardagar.

Visserligen är hon ändå lite rund i ansiktet, men det beror nog mer på småätandet, och det är än så länge ingen fara för övervikt. Hon rör sig så pass mycket att hon springer bort det så småningom...

Jag kom på att jag ju har glömt att skriva upp vad jag åt igår, så jag ska se om jag kommer ihåg det så här en hel dag i efterhand (18p, 9440 steg):

Frukost: 2 polarkraft extrem med Lätt & lagom, skinka, minikeso och körsbärstomater, en kopp kaffe (4,5p)

Mellanmål: 2 nektariner

Lunch: spagetti och quornfärssås (6,5p)

Mellanmål: ett äpple, en kopp kaffe

Middag: en veg. hamburgare, 1 Frisco hamburgerbröd, sallad (7p)

Och detta har jag ätit idag (19p, 5737steg):

Frukost: 2 polarkraft extrem med Lätt & lagom, skinka och tomat (4p)

Mellanmål: 2 äpplen, Cola zero

Lunch: makaroner, 1 VV-kabanoss, 1 fralla med Lätta (7p)

Mellanmål: 1 persika, 2 clementiner

Middag: 2 tortillasbröd, veg.färs, sallad, gurka, tomat, majs och 3 msk minifraiche (8p)

Förut ringde jag till Göran, min blivande hyresvärd, och nu är jag lite orolig alltså; vi pratade om tapeterna som jag har valt till sovrummet. Han berättade att målaren hade varit där och tapetserat, men att jag hade sagt fel nummer till målaren... Och det VET jag att jag inte har gjort! Så det ska bli VÄLDIGT spännande att se vad det sitter för tapeter på väggen när jag kommer dit i helgen...

Och nu ikväll skulle jag ta mod till mig och gå in till grannarna och berätta att jag flyttar i helgen, men så var inte Anna hemma... Usch, jag tycker att det är så jävla jobbigt med sånt här. Visserligen är det inget konstigt att man flyttar, men jag tror att de kommer bli så himla besvikna...

Ja, ja... jag slipper berätta ikväll i alla fall!

För övrigt är kärran bokad till lördag klockan 9.00, så då går flyttlasset...

Uppdatering:

AAAAAAHHHHHHHHH, det här måste jag ju berätta:

idag var jag tvungen att gå in till kontoret och be om ett par nya MINDRE byxor; mina andra var för stora...

Det kändes inget annat än så JÄVLA bra!!!

Och nu ska jag sova, trots att klockan bara är halv nio, för mobilalarmet ringer kl 04.50 imorgon bitti.

ZZZZZZZZzzzzzzzzzzz.......

Fy faan, vad kallt...

...och så fick jag skrapa rutorna på bilen också :-(

Höstpromenad...

Har precis kommit hem efter min vanliga runda, och nu har jag räknat ut att den är 6,5 km lång...

Den tar 1 timma och 5 minuter att gå, och stegantalet blir 7829 steg.

Ända sedan jag gick ut har Alva tjatat om pannkakor, så jag får väl helt enkelt ställa mig vid spisen och steka lite pannkakor till min lilla prinsessa...

På återseende!

Nu har jag gjort pannkakor (7 st), och jag har ingen aning om hur många points det är i dem (jag åt inga, i vilket fall som helst). Jag följde ett recept på Recepten.se:

1 1/4 dl mjöl

1/2 tsk salt

3 dl mellanmjölk

2 ägg

25 g smält margarin

Blanda mjöl och salt.

Tillsätt hälften av mjölken och vispa till en slät smet.

Häll i resten av mjölken och vispa slätt.

Tillsätt äggen, ett i taget.

Vispa.

Tillsätt det smälta margarinet.

Vispa.

Stek på medelstark värme.

Åh, vad det är skönt att vara ledig!

Idag är jag ledig, och har bestämt mig för att ägna hela dagen åt packning - fy faan, vad det är segt alltså!

Men hittills idag har jag gått igenom Alvas rum och packat ner de leksaker hon ska ha med sig, och det känns väldigt bra. Det är ju inte klokt vad mycket prylar ungen har!!! Men jag lämnar mer än hälften här hos M, så har hon ju att göra när hon kommer hit och sover över också...

Håller på och lagar mat just nu, spagetti och quornfärssås, och efter maten ska jag gå igenom och packa mina och Alvas kläder.

Det känns verkligen som att det här med flytt är ett evighetsjobb... Men samtidigt är det ju skönt att kunna rensa ur skit som man verkligen inte vill behålla!

Igår kväll hade vi personalmöte på jobbet, och det var jättetrevligt!

Vi var 9 tjejer som träffades hemma hos Susanne, käkade tacos och äppelpaj, och snackade jobb i fyra timmar.

Pointsen gick det ju sådär med, men så är det ju när man blir bortbjuden... Det känns helt okej ändå, och M jobbar hemifrån idag så han ska få ta Alva i 1 timma när jag går ut och går min promenad.

Igår åt jag (och gick 7681 steg):

Frukost: 2 polarkraft extrem med Lätt och lagom, skinka, keso och tomat, 1 dl vaniljyoghurt med färska jordgubbar och en kopp kaffe (5,5p)

Lunch: pasta och 1 VV-kabanoss (4p)

Mellanmål: 2 äpplen, 2 smörgåsrån med Lätta, 1 VV-drickyoghurt (3,5p)

Middag/Kväll: 2 mjuka tortillasbröd, köttfärs, riven ost, gurka, tomat, majs, rödlök, lätt creme fraiche, isbergssallad, Päroncider light

Efterrätt: 1 liten bit äppelpaj med vaniljsås, kaffe

Förresten, när jag ställde mig på vågen i morse upptäckte jag till min stora glädje att jag hade gått ner 0,5 kg till (trots röd vecka), så nu väger jag 65,4 kg...

Måndag = jobbångest?

Sitter här vid köksbordet och äter en GOD frukost, och har inte den minsta jobbångest... Nej, det ska faktiskt bli riktigt kul med allt som händer idag.

Däremot var det ju inte lika kul att prata med Swedbank Finans förut (de som har hand om avbetalningarna på min bil), för min skuld ligger idag på 11.846 kronor, så när jag får skadeersättningen för bilen blir det inte så mycket kvar... Men, men... huvudsaken är att det är okej med mitt försäkringsbolag att jag får köra runt med bilen i 2 veckor till, annars vet jag inte riktigt hur det ska gå med flytt och jobbkurser i Borås m m.

Nej, nu måste jag stressa iväg till jobb och dagis.

Vi hörs imorgon!

Mitt nya liv som korvätare!

Det här blev ju inte världens nyttigaste middag så här på kvällskvisten, men jag var bara småsugen på något annorlunda och det fick bli korv... och det var faktiskt riktigt gott!

Nu ska jag göra mig iordning, sen ska jag natta Alva och sen ska jag bädda ner mig i sängen och kolla på senaste dubbelavsnittet av Grey´s anatomy - åh, vad jag längtar!

För övrigt har jag jobbat hela dagen och det blir samma sak imorgon; klockan 10.00 ska jag på ett möte med Specialen angående julskyltningen i butiken, sen jobbar jag i förbutiken kl 12-16.15 och sen hämtar jag Alva och lämnar henne hos hennes farmor och klockan 18.00 är det personalmöte hemma hos Susanne...

Vem har sagt nåt om att man lever ett lugnt liv?

Förutom att gräma mig över min mens som kom idag, så har jag ätit detta (och traskat 4721 steg):

Frukost: 1 bagel med Lätt och lagom, skinka och saltgurka, en kopp kaffe (6,5p)

Mellanmål: en banan, kaffe (1,5p)

Lunch: hemmagjord pizza med vitlöksdressing och ruccolasallad (7p)

Mellanmål: 2 nektariner, 1 äpple

Middag: 1,5 dl kokt pasta och 1 VV-kabanoss, Cola zero (4p)

Förresten, jag hade en så störd dröm inatt: jag drömde att jag hade ätit spagetti och köttfärssås, och sen skulle jag brygga lite kaffe. När jag öppnade burken låg det massa avrivna tånaglar i kaffepulvret och jag spydde som en gris... Vad betyder den drömmen?

Bild från igår

Den här bilden tog jag på mig själv igår när jag var på väg till motionsspåret. Jag skickade den till bloggen, men det stod "sändningsfel" i displayen och av någon anledning landade den inte i cybervärlden förrän igår natt!?!

Ja ja, idag är en ny dag och nu är det frukost som gäller: nybakad bagels med skinka, och en kopp kaffe.

Sen väntar jobbet; kl 11-17.30.

Ha en bra dag, mina bloggvänner! Vi hörs ikväll...

Min steglängd: 83 cm

Ja, tro det eller ej, men idag var jag uppe på berget och gick 2,5 km innan jobbet, och jag räknade ut att min steglängd är 83,33 cm. Jag trodde aldrig att lilla jag skulle kunna ta såna bamsekliv, men jag kontrollräknade t o m 2 gånger, och det stämmer!

Idag har jag för övrigt gått 8202 steg = 6,8 km.

Och 2,5 km tog exakt 25 minuter att gå.

Dessvärre glömde jag BÅDE iPoden och hörlurarna till radion i stegräknaren, för om jag hade lyssnat på musik under tiden så hade det nog gått lite fortare... Men det var samtidigt helt underbart att promenera i skogen och känna doften av höstlöv och bara lyssna på tystnaden!

Idag var det helt hysteriskt på jobbet, och det var likadant igår...

Imorse vaknade jag med migrän och fick ta en Ipren och tyvärr känner jag att huvudvärken är på väg tillbaka.

Den här helgen är det Stora Shoppinghelgen i Skövde med en massa jippon och grejer, så det har varit hur mycket folk som helst i rörelse i hela stan. Samtidigt som det är jättekul att det händer saker när man bor i en sån här liten stad, så kan det bli lite väl intensivt också. Men imorgon blir det nog hyfsat lugnt, tror jag.

Förut fick jag reda på att lillebror spelar en viktig seriematch nästa lördag - om de vinner den går de upp i division 5.

Åh, jag håller både tummar och tår, och ska verkligen försöka ta mig tid att åka dit och kolla också. Jag flyttar ju nästa helg, men jag hoppas som sagt att jag kan klämma in det i schemat i alla fall.

Lycka till, Krille!

Imorgon är det jobb som gäller igen (kl 11-17.30), och M ska också jobba så Alva ska vara hos sin farmor i några timmar. De ska nog gå till Aspö gård, för där är det familjedag med både ponnyridning och agility-uppvisning. Alva kommer att ha det så himla roligt!

Idag har jag ätit detta:

Frukost: 2 smörgåsar med Lätt & lagom, skinka, saltgurka och körsbärstomat, 1 dl vaniljyoghurt med färska jordgubbar, en kopp kaffe (6p)

Lunch: ris och wokgryta (6p)

Mellanmål: 1 nektarin, 1 kiwi, kaffe

Kväll: 1 bagel med Lätta och 4 skivor skinka, Cola zero (6,5p)

God morgon, allihopa!

Vilken lyxfrukost jag åt imorse: 2 goda smörgåsar med skinka, saltgurka och tomat, och vaniljyoghurt med färska jordgubbar! Och en kopp kaffe... (6p)

Nu känner jag mig laddad för en heldag på jobbet; jobbar kl 14.15 till 22.15 idag! Jag stänger bara en enda kväll i månaden, men jag tycker att det är så fruktansvärt tråkigt att jobba sent... men det får gå!

Nu ska jag hoppa in i duschen, sen ska jag betala räkningarna och sen hoppas jag att jag hinner åka upp till berget och gå en promenad innan jobbet. Hade planerat att hinna med 5 km, men det finns ju faktiskt ett spår som är 2,5 km också.

Jag tycker att det är så himla svårt att ställa in rätt steglängd. Först hade jag 65, sen ökade jag till 67 och nu skrev Helen (som är lika liten som mig) att hon har 82 (!) cm...

Hmm, jag behöver verkligen den här promenaden så att jag kan räkna ut min steglängd en gång för alla...

Ha en bra lördag allihopa, så hörs vi imorgon!

Sömnig fredagkväll...

Imorse gick jag upp kl 04.50 så jag är verkligen helt död nu... och på skitdåligt humör! Stackars M har fått stå ut med mitt gnällande hela kvällen, trots att han har varit urgullig idag och städat, diskat och tvättat...

Nåja, jag har bett om ursäkt och imorgon känns det förhoppningsvis bättre igen! Då ska jag i och för sig stänga på jobbet, så då ses vi knappt någonting under dagen, så jag får väl gottgöra honom nån annan dag.

I och för sig så blev han rätt nöjd förut när jag kom hem med en ny chipssort: Estrella solchips Gräddfil och svartpeppar, och karaktärsfast som jag är så har jag inte smakat ett endaste litet chips... Men det såg VÄLDIGT gott ut!

Imorse när jag ställde mig på vågen pekade pilen ÄNTLIGEN lite neråt igen: -0,5 kg.

Nu väger jag 65,9 kg och jag hoppas att den fortsätter att förflytta sig neråt i fortsättningen också...

Igår hade jag nya stegräknaren på mig för första gången, men jag upptäckte ganska snart att jag hade ställt in steglängden fel; efter min promenad på nästan 1 timma stod det att jag hade gått lite mer än 2 km.. Hmm, inte helt sannolikt, va?

Jag ändrade steglängden till 67 cm förut, för det är en uppskattad steglängd för en kvinna som är 157 cm, men jag tror att det är lite för kort ändå.

En normallång person har en genomsnittlig steglängd på 75 cm, och trots att jag är så liten så tror jag att jag tar rätt långa steg när jag går...

Jag tänkte gå rundan på 5 km uppe på berget imorgon eller i början på nästa vecka, och då ska jag anpassa steglängden efter vad den promenaden visar.

Hmm, kom precis att tänka på att jag flyttar nästa helg, och jag har knappt börjat packa än...

Men det är ju så jävla jobbigt att gå och packa ner sitt liv i lådor och samtidigt veta om att man lämnar halva sitt liv bakom sig... Usch, jag tror att det kommer bli jobbigare med den här flytten än vad jag har räknat med - nej, jag vill inte tänka på det längre...

Så här har min dag sett ut idag:

Frukost: 1 1/2 fralla med Lätt och lagom, skinka, 1 tsk västkustsallad (var bara tvungen att smaka!) och en kopp kaffe (5,5p)

Mellanmål: 2 äpplen, kaffe

Lunch: ris och wokgryta, Loka skogsbär (5,5p)

Mellanmål: 2 dl miniyoggi (1p)

Middag: hemmagjord pizza (Sara Lee, passerade tomater, gul paprika, champinjoner, färska tomater, 3%-ig fetaost, kronärtskockor, riven ost 12% och oregano. Vitlöksdressing: 3 msk minifraiche med 1 vitlöksklyfta, vitpeppar och salt) och Cola zero (7p)

Ps: igår gick jag 11.987 steg och idag 6.370 steg

Alva är sjuk...

Nu har min lilla älskling fått både hostmedicin och Alvedon, så jag hoppas att hon får sova lite inatt. Och jag håller tummarna för att jag får sova lite också - imorgon ringer väckarklockan kl 04.50...

Förut när jag var ute och gick min sedvanliga kvällspromenad fick jag värsta brytet och började störtböla! Jag bara kände en sån enorm saknad efter mamma så att det riktigt värkte i bröstet!

Jag gick där ute helt själv i mörkret (det är verkligen kolsvart här ute på kvällarna för vi har inga gatulampor) och grät som ett barn och tyckte verkligen att livet var pest och pina, men då kom jag ju på den briljanta idén efter ett tag att jag skulle ringa till min underbara lillebror, och efter att ha pratat med honom kändes allt genast lite bättre!

Jag älskar dig, brorsan!

Nu är klockan snart tio och jag känner att det är dags att slå ihop laptopen och släcka lampan.

Det här har jag ätit idag (17,5p):

Frukost: 2 polarkraft extrem med Lätt & lagom, skinka och en kopp kaffe (4p)

Mellanmål: 2 äpplen

Lunch: "kyckling"-gryta och matvete, Cola zero (5,5p)

Mellanmål: 2 päron, 1/2 ask Läkerol salvi (0,5p)

Middag: wokgryta med ris (se förra inlägget), (5,5p)

Kväll: 1 polarkraft extrem med Lätt & lagom och skinka (2p)

Ytterligare en matbild :-)

Jag är ju verkligen grym på att laga mat, alltså! Både maten igår och idag smakade ljuvligt!

Idag stekte jag wokgrönsaker, quornstrimlor, champinjoner och böngroddar. Kryddade med salt, vitpeppar, vitlök och soja. Blandade i 1 dl kräftstjärtar, edamebönor och Milda mat 4%, och serverade med kokt ris. Och Cola zero, förstås :-)

Förut fick jag hämta Alva tidigare på dagis, för de ringde och sa att hon inte mådde bra... Min stackars lilla skrutta har över 38° feber och jättejobbig hosta...

Hon har fått en glass och lite saft, så hon mår ju hyfsat okej nu, men jag tycker så synd om henne. Hon ligger här bredvid mig i soffan och tittar på Pippi Långstrump, och imorgon får M vara hemma med henne.

Dels så har jag MASSOR att göra på jobbet nu och känner att jag inte kan vara hemma, och dels tycker ju M att det är skönt att slippa åka till jobbet. Perfekt!

Vegetarisk "kyckling"-gryta med wokgrönsaker, kokt matvete och morotsstavar(5,5p)

Åh, vilken god middag jag har ätit idag (se ovan); "kyckling"-bitarna är ett nytt påfund från Hälsans kök och de var riktigt goda...

Jag stekte bitarna tillsammans med en stor burk champinjoner, tillsatte en burk wokgrönsaker, soja och en tetra Milda mat 4%, och kryddade med salt, vitpeppar och vitlökspulver.

Serverade grytan tillsammans med kokt matvete och morotsstavar.

Jättegott!!!

Förut när jag kom hem från jobbet låg min nya stegräknare och väntade på mig i brevlådan - det kallar jag service; jag beställde den igår och fick den idag!

Kan varmt rekommendera sidan stegraknare.se.

Beställde även min förra stegräknare därifrån, och om jag inte minns helt fel så var leveransen på den också bara 1 eller 2 dagar.

Jag har tyvärr inte invigt den nya räknaren än, men räknar med att göra det imorgon.

Det här har jag ätit idag (19p):

Frukost: 2 polarkraft extrem med Lätt & lagom, skinka, saltgurka och tomat (4p)

Mellanmål: 2 päron, kaffe

Lunch: quornpaj (8,5p)

Middag: "kyckling"-gryta, 1 1/2 dl kokt matvete och morotsstavar (5,5p)

Kväll: 1/2 liter popcorn, Cola zero (1p)

Övrigt: en kopp citronte i höstrusket...

Åh, jag sitter här i sängen med datorn i knäet och håller tummarna för att jag inte är sjuk imorgon när jag vaknar.

Alva är jättehostig och snorig, och förut när M kom hem berättade han att han också började bli förkyld...

Jag har så himla mycket att göra på jobbet nu, så jag har verkligen inte tid att bli sjuk och vara hemma - som tur är så tycker M att det är skönt att slippa åka till jobbet, så om Alva blir sjukare och måste vara hemma så vet jag att han mer än gärna stannar hemma med henne.

Nu är klockan nio och jag är faktiskt ganska trött...

Mobilen ringer imorgon klockan 07.15, men jag tror nog att jag ska försöka hålla mig vaken och kolla på Män som hatar kvinnor..

Ha en trevlig kväll allihopa och sov så gott inatt!

Nordic Fairtrade Challenge

Tisdagen den 20 oktober kommer det att genomföras rättvisemärkta fikapauser på olika platser i Sverige mellan kl 8-20; syftet är att försöka få så många deltagare som möjligt.

Tävlingen anordnas av Rättvisemärkt, som är en förening som jobbar för att förbättra arbets- och levnadsvillkor för odlare och anställda i utvecklingsländer.

Det här är en nordisk tävling där Sverige alltså tävlar mot Danmark, Norge och Finland, och länderna ska försöka få så många personer som möjligt att fika rättvisemärkt under en dag.

Hjälp Sverige till segern och ställ upp du också!

På rattvisemarkt.se kan du se vart närmaste "tävling" äger rum; alternativt kan du ju ordna med en fikabjudning själv...

Tragiskt, or what!?

Den här dagen har varit väldigt lugn och väldigt tråkig! Jag känner att jag är så uttråkad just nu att jag bara vill släcka lampan och somna för att det snabbt ska bli en ny dag...

Hur som helst, hos kuratorn gick det jättebra förut och hon tycker att vi egentligen inte behöver ses mer. Men vi ska ändå göra en "avstämning" den 15 december för att se hur jag mår då och hur livet har utvecklat sig för mig :-)

Under tiden som jag var hos kuratorn var Alva hos morbror Krille, och när jag kom tillbaka vaknade Anders också (han hade jobbat natt). Han satte igång och lagade mat nästan direkt, så idag blev vi bjudna på en underbart god lasagne och en grönsallad med tomater och paprika till. Jag har ingen aning om hur många points det var i lasagnen, men med tanke på den samt min lyxfrukost imorse är risken stor att jag har överskridit med några points idag... MEN som tur är så är jag inte lika nitisk som förr i tiden, utan jag tar det med en klackspark och tänker lite extra på vad jag äter imorgon istället.

Och tar en promenad imorgon kväll... om det inte regnar!

Idag har det regnat och blåst storm typ hela dagen, så det har varit typiskt höstväder...

Egentligen älskar jag hösten med härlig vind och fina löv på träden, men just regnet skippar jag gärna - man blir ju så begränsad av regn...

Oj, nu hör jag att Idol har börjat, men jag hoppar nog över det idag.

Funderar på att sätta på en film istället - jag tror att det får bli The Hangover. Har ni sett den?

En annan film som jag JÄTTEGÄRNA vill se är "Män som hatar kvinnor"!

Så här har min dag sett ut idag:

Frukost: 2 polarkraft extrem med Lätt & lagom, 2 skivor skinka, saltgurka, körsbärstomater, 1 tsk majonäs, 1 kokt ägg och 1/2 dl kräftstjärtar. Och en kopp kaffe (6,5p)

Mellanmål: 1 nektarin, 1 äpple

Lunch: lasagne och sallad

Kväll: 2 polarkraft extrem med lätt & lagom, skinka och saltgurka (4p)

Har köpt en ny stegräknare idag!

Ni som har följt mig här vet ju att jag har talat mig varm för min röda fina Omron Walking Style II, men den är borta!!!

Nu har jag varit utan stegräknare i flera veckor och har gett upp hoppet om att hitta den igen, så förut gick jag ut på stegraknare.se och beställde en ny variant: Silva Pedometer Radio.

De hade rea på den här plus flera olika modeller, bl a en sån som jag köpte fast med överfallsalarm, men jag kände att en med radio passade mig perfekt. I och för sig lyssnar jag ju nästan alltid på min iPod när jag är ute och går, men det är ju skönt att kunna lyssna på radion om man råkar glömma iPoden eller nåt.

De här stegräknarna kostar 199 kr nu, plus frakt 29 kr = 228 kronor.

God morgon!

Ibland känner man ju för att balla ur lite när man gör frukost (eller?) och det gjorde jag idag... Den här frukosten "kostade" mig 6,5 points och bestod av: 2 polarkraft extrem med Lätt och lagom, 2 skivor skinka, saltgurka, körsbärstomater, 1 kokt mosat ägg, 1/2 dl kräftstjärtar och 1 tsk lättmajonäs. Och en kopp kaffe.

Supergott!

Nu sitter jag framför Nicke Nyfiken med Alva och försöker samla kraft inför lite packning - alltså, vi flyttar om lite mer än 1 vecka och jag har bara packat 3 lådor hittills... Som tur är ska ju M bo kvar, så det är ju inte hysteriskt viktigt att precis allt kommer med redan nu, men samtidigt är det ju skönt att få allt avklarat. Speciellt med tanke på att jag inte kommer att ha någon bil sen...

För övrigt vet jag inte riktigt vad som händer idag...

Jag ska ju till kuratorn klockan 13.00, men sen blir det nog lugnt.

Eftersom jag precis har börjat äta kött går mycket av tankeverksamheten åt till vad jag ska äta för roligt till middag, och idag lutar det åt att jag gör något av mina kräftstjärtar som jag har kvar... Kanske en god pastasås...

Alternativt blir det kasslergratäng. Läste för ett tag sen att kassler är hyfsat viktväktarvänligt: 3 skivor är 2 points, och gör man en gratäng med broccoli och lite minifraiche eller nåt i, så kan det nog bli riktigt gott. Med ris till.

En grej som jag är sugen på att testa är lövbit - är det någon som vet hur många points det köttet innehåller? Hittade det inte i Pointsguiden...

Sen ska det bli väldigt intressant att smaka på julskinka i år också - har ju inte ätit det på 15 år... Och prinskorv. Och köttbullar. Och grynkorv. Och sill...

Åh, det är verkligen en helt ny värld som har öppnats!!!

Spännande!

Nu har den kommit...

... och den är lika bra som jag förväntade mig! Underbara Lasse!

Jag har lyssnat på skivan konstant hela kvällen, och den blir bara bättre och bättre för varje gång jag trycker på Replay...

Underbart!

Som balsam för öronen... Hi hi...

Idag har jag ätit detta (19p):

Frukost: 2 polarkraft extrem med Lätt & lagom och skinka (4p)

Mellanmål: 1 nektarin och 1 äpple

Lunch: Thai Kyckling, Cola zero (6,5p)

Mellanmål: 3 dl miniyoggi, 1 clementin, 1 nektarin, kaffe (1,5p)

Middag: 1 dl potatisgratäng, 1 grillfilé, sojabönor/champinjoner (7p)

Innan jobbet idag var jag på Billinge Färg och valde tapeter till mitt nya sovrum; det blev ett par bruna med lite blommönster.

Låter ju inte skitsnyggt direkt, men de var verkligen jättefina!

Sen hade jag en halvtimme över, och då gick jag en rask promenad i härlig höstsol... Duktiga jag!

Nu funderar jag faktiskt på att sätta på en film innan jag somnar.

Igår plöjde jag 4 avsnitt av Dexter, och nu är jag lite inne på att kolla på någon komedi...

Eller så sover jag helt enkelt!

Hur som helst så har jag sovmorgon imorgon, och det enda som är inbokat är ett besök hos kuratorn, för att ventilera mig med lite mamma-snack...

Tack alla ni som har varit här och hälsat på mig idag - ni är jättevälkomna tillbaka!

Förresten, förut idag när jag var inne hos högste chefen och pratade lite om ett event som ska vara till helgen, så kollade han på mig en stund och sen sa han: "Har du gått ner i vikt, eller?"

Åh, jag blev så glaaaaaaaaaaaaad!!!

Ojdå...

...82 besökare idag - det är nog rekord!

Kul att så många har varit här och hälsat på - kom gärna tillbaka!

Vad tycker ni om min nya fina scarf?

Idag har vi tagit det riktigt lugnt och skönt, så det har verkligen känts som en riktig söndag!

Jag och Alva åkte till Maxi och handlade lite till lunchen, och sen åkte vi vidare till "farsan" och lagade mat: tagliatelle och en pastasås med kräftstjärtar, purjolök, paprika, färska champinjoner, creme fraiche, vitlök och körsbärstomater. Mumsigt!

Brorsan och hans tjej kom ner också, så det blev en riktig familjemiddag (tyvärr saknades minsta lillebrorsan, för han spelade fotbollsmatch:

vinst med 10-0!).

Nu ikväll har jag och Alva slappat, kollat film och käkat popcorn. Myskväll, med andra ord... Nu ska lilltjejen sova och jag tänkte kolla på några avsnitt av Dexter.

Så här har min dag sett ut idag (19p):

Frukost: 1 polarkraft extrem och 1 minibaguette med Lätt & lagom, skinka och saltgurka, och en kopp kaffe (5,5p)

Mellanmål: en nektarin

Lunch: tagliatelle och pastasås med kräftstjärtar (6,5p)

Kväll: 2 polarkraft extrem med 1 skrattande kon light, skinka och saltgurka (3p)

Övrigt: 2 liter popcorn och Cola zero (4p)

PS: Imorgon släpps Lars Winnerbäcks nya cd - gissa vem som ska köpa den!?!

Nybakade chokladbollar...

Nu drar vi till Skövde!

Alva hälsar: "Duka fram festisen och sätt på kaffet, morfar!"

Jag är så uttråkad!!!

Sitter här och väntar på att mitt kaffe ska bli klart; surfar runt på varenda sida som finns på Internet känns det som och inget faller mig i smaken just nu... Jag är så uttråkad!

Snart ska vi göra oss iordning och åka in till Skövde en sväng, men jag känner att jag har så himla svårt att få tummen ur idag!

Sitter här och slappar och bara tycker att det mesta är jobbigt och trist...

Funderar redan nu på vad jag ska äta för middag idag, för jag är fortfarande konstant hungrig! M försöker få mig att förstå att det bara är hjärnan som spökar och att den vill att jag ska få ett ryck och börja frossa, så nu är det bara att sätta hårt mot hårt...

Dessutom känns det som att vågen har hakat upp sig eller nåt, för den har stått på 66,4 kg i flera dagar nu - vad är det som händer? Jag vill ju bara rasa i vikt...

Apropå middagsplanerna så funderar jag på om man ska göra iordning tagliatelle och en pastasås med kräftstjärtar. Såg ett recept på någon sida som verkade superenkelt; man stekte bara färska champinjoner, purjolök och paprika. Kryddade med salt, peppar och vitlök. Hällde i 2 dl creme fraiche och till sist en burk kräftstjärtar. Klart!

Hmm, livet går vidare och jag ska surpla i mig mitt kaffe.

Vi hörs ikväll!

Tack för idag!

Nu ikväll kollade jag och M på "Hemmafruar" på TV3PLAY, och vilka nötter alltså!

Man klagar på sitt eget liv och tycker att allt är så tråkigt och jobbigt, men fy för att leva ett så plastigt liv som de gör... Visst, jag skulle också vilja ha flera miljoner till mitt förfogande, men jag skulle ju inte vara beredd att göra precis vad som helst för det!

Just nu längtar jag mest efter att få lite egentid... vilket jag ju definitivt inte kommer få mer av nu när jag och M flyttar isär...

Imorgon ska M åka iväg på ett videojobb och vara borta hela dagen, och då passar nog jag och Alva på att åka in till Skövde en sväng.

Alva var lite sugen på att hälsa på morfar Anders, så vi får nog åka dit och tigga till oss lite av hans goda köttfärssås... och ta en promenad med Rex i motionsspåret.

Vi kör på en slapparhelg, helt enkelt!

Nu är klockan snart tio, och jag tänkte passa på att läsa igenom lite bloggar innan jag släcker lampan.

Sov gott allihopa! Vi hörs imorgon!

Lördagsmys:

2 minibaguetter med vitlökssmör och 1 skiva Billingeost (28%), 2 skinkrullar, morotsstavar med dill- och gräslöksdipp, sallad med gurka, tomat och kräftstjärtar. Och Cola zero.

Idag har jag ätit detta:

Frukost: 2 polarkraft extrem med Lätt & lagom och skinka, en kopp kaffe (4p)

Mellanmål: en nektarin, ett äpple, en kopp kaffe

Lunch: fullkornsspagetti och quornfärssås (6,5p)

Mellanmål: 2 päron

Kväll: maten på bild ovan (8,5p)

Rockig lördagskväll på landet...

Solig lördag på stan!

Buhu... adjö min fina bil!

Någonstans i den här högen kommer min bil att ligga om några veckor...

Eller nja, jag vet ju inte helt säkert om den kommer att skrotas, men Sveland försäkringar har i alla fall erbjudit mig 24.000 kronor (- 3.000 kr i självrisk) för min krockskadade bil, och även om jag tycker att jag borde ha fått mer för den så kommer jag acceptera erbjudandet.

Nu när jag flyttar in till stan behöver jag ju inte bilen på samma sätt längre, och det blir skönt att slippa avbetalningskostnaden och försäkringsavgiften på sammanlagt 1500 kronor i månaden.

Jag kanske kommer få brytet och inte klara mig utan bil, men då får jag överväga att köpa en ny till våren i så fall - nu under vintern ska jag vara utan i alla fall.

Jag hinner inte skriva så mycket mer nu på morgonen, för jag ska hoppa in i duschen och fixa till mig och sen åker vi in till stan. M ska klippa sig, och sen blir det väl så att vi käkar något gott eller tar en fika i alla fall.

Faan, det slog mig precis att det här är min och M:s sista helg/helgdag tillsammans som sambor; som vi kan hitta på något ihop i alla fall. Tidigt imorgon åker M ner till Småland för ett filmjobb och nästa helg jobbar jag hela helgen. Och sen flyttar jag...

Snyft!

Faan, det känns så jävla vemodigt!

Samtidigt vet jag ju i hjärtat att det här är det bästa för oss båda just för tillfället, och sen får vi väl se vad som händer i framtiden...

Ha en bra lördag allihopa, så hörs vi i eftermiddag!

Nu kan jag titulera mig MILJÖANSVARIG också...

Igår hade jag ett 3 timmar långt möte med Anna på jobbet, och fr o m idag är det JAG som är miljöansvarig på Ica Maxi i Skövde!

Spännande utmaning...

Renée undrade om jag skulle ta över allt som fanns, och man kan ju nästan börja undra... Hi hi... Jag känner att det är så himla roligt att ha mycket att göra, och man får vara med om så många olika saker på jobbet - det handlar liksom inte om att gå och sätta sig i kassan och sitta där i 8 timmar/dag längre, utan det är alltid något nytt och spännande på gång!

Dessutom känns det bra att ha nästlat sig in lite överallt ifall det skulle bli prat om personalneddragningar - det är ju svårare att göra sig av med en person som sitter på en massa ansvarsposter ;-)

Nu ikväll är jag helt risig i min mage, och jag har ingen aning om vad det kan bero på - visserligen åt jag ju bönor till middagen, men jag var "bubblig" redan imorse...

Hmm, det kanske var något med pastasalladen igår!?

Ja ja, hoppas det känns bättre imorgon...

Det här har jag ätit idag (19p):

Frukost: 2 Ica grovbröd med 1 skrattande kon light, 2 skivor skinka och en kopp kaffe (4p)

Mellanmål: 2 äpplen, 1 nektarin, 1 påse Läkerol giants (0,5p)

Lunch: jasminris och "kebab"-gryta, Cola zero (5,5p)

Mellanmål: 1 knäckemacka med skinka, kaffe, 1 nektarin (1p)

Middag: pulvermos, 2 quornfiléer och sojabönor, Cola zero (5p)

Kväll: 1 1/2 liter popcorn (3p)

Så nära, men ändå så långt borta...

Den 12-13 november är det ATG Ombudsgala och jag vill åka på den!!!

Den är ombord på Birka Cruise, och jag älskar ju verkligen att åka båt och få sova borta helt för mig själv. Under hösten har vi haft en säljtävling med V64-andelar, och som ni ser ovan har det inte gått sådär jättebra, men nu har vi en liten chans att få åka med i alla fall... Reservplats...

Det värsta är bara att OM vi får en biljett så är det ju inte 100% säkert att det är jag som får åka...

Åh, jag hoppas att vi får en biljett och att JAG får åka!!!

Jag är sååå hungrig!

Vad sägs om den här "lilla" portionen?

Det ser faktiskt mer ut än vad det är, men det är för att jag kör med assiett-modellen... Och det var sååå gott!

Jag har gått runt och varit vrålhungrig i 3 dagar nu, och det är verkligen skitjobbigt! Men idag ska jag definitivt hålla mig inom mina points, för nu har jag ju överskridit 19 points två dagar i rad (även om jag har FÅTT göra det p g a mina långpromenader).

Jag får ju inte börja fuska nu när jag har kommit så här långt och det har gått så bra hittills...

Nej, jag skulle ju aldrig få för mig att börja äta godis eller så igen, men det är ju så svårt att låta bli god mat...och halloumiost...och frukosten på jobbet... MEN jag är så taggad av att jag har gått ner så mycket i vikt, så jag skulle aldrig få för mig att förstöra det den här gången. Jag SKA ner till under 60-strecket, och det helst innan år 2010 börjar...

2010 ska bli MITT år!!!

"Kebab"-gryta med ris

Förut när jag strosade runt lite på jobbet hittade jag en förpackning med vegetariska kebab-bitar, och den var jag ju såklart tvungen att köpa och laga till nu ikväll... Jag stekte dem tillsammans med en burk champinjoner och blandade i en burk minifraiche och kryddor. Serverade med jasminris och en grönsallad. Gott!

Och efter maten var jag jätteduktig och gick ut och gick en promenad i 1 timma och 15 minuter. Ljuvligt! Och självklart skrålade Poodles i iPoden... Världens bästa skiva!

Idag vet jag inte riktigt hur många points jag hamnar på, men jag känner mig ändå nöjd med dagen... som för övrigt har sett ut så här:

Frukost: 1 1/2 fralla med Lätta, sallad, skinka och gurka, 1 kokt ägg, en kopp kaffe (7p)

Mellanmål: 1 äpple, 1 nektarin

Lunch: pastasallad med kyckling, fetaost och tzatziki, Cola zero (restaurang Prima)

Mellanmål: 2 nektariner

Middag: jasminris, kebabgryta och grönsallad (5p)

Kenogänget!

Förut när jag kom hem från jobbet låg det ett paket från Svenska spel i brevlådan, och det innehöll det här fina gruppfotot och en gul Keno piket-tröja. Jag ÄLSKAR överraskningar!

Pizzasugen!!!

Åh, det har ju gått så himla bra med min diet i 7 veckor, men just idag är jag så fruktansvärt pizzasugen!!! Inte så pass allvarligt att jag ger efter för suget och går och köper en pizza, men om någon skulle ställa den framför näsan på mig skulle det bli overkligt jobbigt...

Nej, jag mosar i mig nektariner här istället och ska gå och lägga mig tidigt ikväll, så jag slipper tänka på allt gott som finns att stoppa i munnen...

Jag har för övrigt överskridit min ranson med 2,5 points idag, men det skiter jag i - jag har varit så duktig med mina promenader att jag faktiskt har några AP tillgodo... Jag har min ägglossning nu; det är nog därför jag har blivit så matfixerad... Jobbigt!

Det här har jag ätit idag:

Frukost: 1 1/2 fralla med lätta, skinka, gurka och tomat, en kopp kaffe (5p)

Mellanmål: 2 äpplen, 1 nektarin

Lunch: Kyckling Masala, Cola zero (5p)

Mellanmål: 1 fralla utan smör, 2 skivor skinka och en kopp kaffe (2,5p)

Kväll: 1/2 Rieska (finskt osötat surdegsbröd) med 1 skrattande kon light, 2 skivor skinka (4,5p)

Övrigt: 1 liter popcorn, Pepsi Max (2p)

Övrigt: fruktsallad (äpple, päron, nektarin, banan, russin) med vaniljvisp (2,5p)

PS: Kvinnan på bilden från igår är 24 år gammal...

Hon var med i ett reportage i senaste numret av ToppHälsa, och utan att vara elak så trodde jag att hon var minst dubbel så gammal...

Gissa åldern!? Svaret kommer imorgon...

Kvällspromenaden...

...gick jättebra idag, och mycket beror nog på den här vackra utsikten! På den här vägen går jag varje kväll jag är ute och går, och det är alltid lika vackert...

Idag behövde jag verkligen min timma för mig själv och det var hur skönt som helst att bara traska framåt, tömma hjärnan och lyssna på Poodles på högsta volym! Nu känns det bättre...

Idag har jag inte ätit sådär jättebra, men så här har dagen sett ut iallafall:

Frukost: 2 Ica grovt bröd med lätt & lagom, 4 skivor skinka och en kopp kaffe, 2 dl apelsinjuice (6,5p)

Mellanmål: 1 nektarin

Lunch: fullkornsspagetti och 2 stekta quornfiléer, Cola zero (7p)

Mellanmål: 1 nektarin, kaffe

Kväll: 1 dl havregrynsgröt med 1 dl mellanmjölk och 1 tsk jordgubbssylt, 1 Ica grovt bröd med lätt & lagom, 2 skivor skinka och körsbärstomater (5,5p)

PS: Förut hittade jag ett klipp på Youtube med de första 5 minuterna på säsong 6 av Grey´s anatomy!!! Åh, jag blev helt salig... den 24 september börjar favvoserien igen - med ett 2 timmar långt avsnitt... Jag längtar!!!

(http://www.youtube.com/watch?v=bHZ4MTo-yxo)

Härliga höst!

Flyttanmälan...

Nu har jag precis varit ute på adressandring.se och anmält min flytt, och jag känner mig så jävla nere... Jag vet inte vad det är med mig alltså, för i 2 dagar nu har jag känt mig helt tom och lipfärdig - ingenting känns bra!

Jag tror säkert att det kommer att vända snart, men det är ju så himla jobbigt när man är precis uppe i det...

Faan, jag vill bara lägga mig under täcket och ligga kvar där i en vecka, eller nåt... Får nog ta och gå ut på min promenad när M kommer hem, så att jag får skingra tankarna lite...

Nu ska jag dricka mitt eftermiddagskaffe, och sen ska jag nog fortsätta packa en sväng till - vi hörs lite senare!

Ps: Är det någon som har några tips angående vilket bredband jag ska skaffa, så får ni gärna höra av er... Tror inte att det är ett Com hem-hus dit jag ska flytta, och vill helst inte skaffa fast telefon. Jag har varit ute och kikat lite på nätet, men det är ju verkligen en djungel alltså.

Passade på att kolla upp lite olika elbolag också, och jag ska nog välja Skövde Elnät - de är tredje billigast i hela landet.

Åh, nostalgi...

Hittade det här i skåpet nu när jag plockade lite, och jag blev nästan lipfärdig... Jag som höggravid och Alvas lilla fot och hand (7 månader).

Härligt!

En solig tisdag...

...och jag är ledig, tvättmaskinen är igång, toaletten är skurad...

Nu är det dags för dagens första kopp kaffe och sen ska jag sätta igång och börja packa litegrann. Tiden går ju så himla fort, och jag får nycklarna till lägenheten redan om 2 veckor!

Förut ringde jag om en annons på Blocket.se (köksbord + 4 stolar), så vi får se om hon ringer tillbaka. Förutom köksbord är det inte direkt någonting jag behöver som tur är, utan smågrejer som mattor och gardiner och sånt får jag köpa under tidens gång...

Nu ska jag njuta av min kaffe, så vi hörs lite senare!

Stöd Bröstcancerforskningen!

"Under hösten är det flera företag som vill bidra lite extra till forskningen kring bröstcancer och vi är mycket tacksamma för alla bidrag.

Ahlgrens rosa rattar är ett lättsamt men samtidigt ödmjukt sätt att bidra till att öka medvetenheten och kunskapen om bröstcancer, säger Ingrid Kössler, ordförande i Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation.
Ahlgrens bilar Rosa Rattar kommer säljas under oktober månad.

10% av överskottet från försäljningen går till arbetet mot bröstcancer."

Det här tycker jag är ett jättebra initiativ, och jag hoppas verkligen att fler företag hoppar på den här idén. Själv äter jag ju inte godis (!), men om jag hade gjort det så hade jag definitivt köpt en påse rattar bara för sakens skull...

Idag har jag känt mig lite nere och hängig - jag vet inte vad det beror på, men det är väl kanske den tiden i månaden.

Dessutom känns det ju lite jobbigt med flytt och separation m m...

Idag hade jag ingen matlust på jobbet, så jag drack en Naturdiet shake till middag. Gott! Var lite skeptisk först, men jag kan absolut tänka mig att dricka fler såna...

Så här har min dag sett ut idag (19p):

Frukost: 2 polarkraft extrem med lätt & lagom, 4 skivor skinka, sallad, körsbärstomater och en kopp kaffe (4p)

Lunch: Naturdiet shake; Caffelatte (3,5p)

Mellanmål: 1 banan, kaffe (1,5p)

"Middag": 2 Ica grovt bröd med äpple, lätt och lagom, 4 skivor skinka, 1 dl K-special och 2 dl mellanmjölk (8p)

Kväll: 1 liter popcorn, Cola zero (2p)

Ps: Det blev ingen långpromenad idag, för jag mådde lite illa och hade ont i magen när jag kom hem från jobbet... Däremot traskade jag i 20 minuter innan jobbet, och det var superskönt!

Äntligen hemma - GODNATT!

Nu har vi kommit hem, klockan är bara nio på kvällen men det är kolsvart ute och jag ska gå och lägga mig redan nu...

Jag är sååå trött!

Som tur är så börjar jag inte förrän klockan 12.00 imorgon, så jag hoppas att Alva är överens med mig om att vi tar sovmorgon - håll tummarna för det!

Vad gäller helgen pointsmässigt så kan jag väl lugnt erkänna att jag har överskridit pointsen både lördag och söndag, MEN däremot så har jag varken ätit kakor, godis, glass eller nåt annat sött...

Det jag har "förätit" mig på är restaurangmat 2 gånger/dag, och det tycker jag ändå känns helt okej. Det har dessutom inte varit strips och pizza och sånt, utan igår var det först thai-mat och sen indiskt, och idag har jag ätit thai-mat och en kycklingrulle.

Jag är mer än nöjd med mig själv... förutom det faktumet att jag nog kunde ha ätit lite mindre portioner än vad jag gjorde. Men jag har druckit light-läsk hela tiden också i alla fall...

Men imorgon är en ny dag, och förutom att äta min "vanliga" mat igen ska jag ta mig ut på min 1-timmespromenad, och det ska bli så himla skönt. Jag längtar redan!

Nu ska jag gå in och borsta tänderna och tvätta bort sminket, och sen ska jag störtdyka ner i sängen.

Godnatt allihopa!

På väg hem...

Nu har vi fått nog av storstadsstressen, och drar oss hemåt... Nej, skämt åsido, helgen har varit helt underbar och jag har definitivt inget emot storstäder eller mycket folk - jag trivs som fisken i vattnet när det är tjo och tjim runt omkring mig... Men det ska däremot bli väldigt skönt att få sova i sin egna säng inatt!

Dagens höjdpunkt: MORA TRÄSK

Gröna Lund...