Jag har ju redan tjuvstartat, men om det är någon som behöver gå ner några kilo och vill ha lite hjälp och stöttning på vägen, så börjar Höstutmaningen imorgon!
Den håller på i 8 veckor, man rapporterar in sin vikt till Emelie en gång i veckan (eller snarare hur mycket man har gått ner/upp) och så finns det en Facebook-grupp som är kopplad till utmaningen där man kan få tips och råd och stöttning.
I skrivande stund så är vi 43 deltagare som ska kämpa bort lite mer än 200 kg tillsammans, så häng på du också!
Deltagarlista, uppsatta mål och länkar till bloggar hittar du här: http://www.livutansocker.se/2012/08/hostutmaningen-deltagarlista.html?m=1
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar