Imorse var jag duktig och åkte in till gymmet innan jobbet - jag körde mitt nya träningspass och det tog ca en timma (när jag kan det ordentligt så ska det ta ca 40 minuter)...
Det kändes bra!
Men jag var så sjukt stressad imorse att jag inte hann äta någon frukost, så jag hann bara slänga i mig en banan och en Celsius innan...inte så bra! Och efteråt så svepte jag en proteinshake.
I övrigt så har maten gått bra hittills!
När jag kom fram till jobbet så åt jag en kruskabulle med 2 tsk lätta och 4 skivor skinka (5pp), på lunchen åt jag en VV Pasta Mexicana (8pp) och till mellanmål slank det ner en banan.
Nu ska jag ut och jobba igen!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar