söndag 1 april 2012

Helhetsmetoden

Den här boken sprang jag in på biblioteket tidigare idag och lånade, och samtidigt som jag var där så ställde jag mig i kö på boken "Hjärnkoll på vikten"...
Samtidigt som jag är jävligt trött på allt vad dieter heter för tillfället, så vet jag att vikttänket kommer att förfölja mig under resten av mitt liv, så man kan ju lika gärna vara så påläst som möjligt!

I den här boken så fanns det en massa tankeuppgifter som man skulle göra, och jag ska faktiskt vara riktigt seriös och skriva ner allt och verkligen gå på djupet med det här den här gången. Tidigare så har jag svarat på frågor lite halvengagerat i huvudet, men nu ska jag verkligen fundera igenom varje svar och gå in för det här till 100% - vi får se om jag blottar mig här på bloggen med svaren eller om jag köper en fin liten anteckningsbok och skriver ner mina funderingar däri...

Och på tal om den här bloggen så är jag så otroligt glad över att jag har några läsare över huvud taget - det kan ju inte vara så jäkla roligt att ta del av allt mitt klagande hela tiden och allt mitt "åh, vad det är synd om mig"...
Ni måste ju tycka att jag är fruktansvärt patetisk!!!

Nåja, nu är det läggdags!

4 kommentarer:

Johanna sandberg Larsson sa...

Du är inte ett dugg patetisk. Bara väldigt ärlig vilket är anledningen till att jag läst din blogg i flera år.

Lycka till med helhetsmetoden, hoppas att boken och övningarna ger dig lika mycket som de givit mig :)

Anonym sa...

Inte ett dugg patetisk, det är därför jag kommer tillbaka hela tiden!

/Katarina

Elna sa...

Du e lite snett på det. Din blogg är super! Varför tror du annars jag läser den o ibland (okej, väldigt sällan, men i alla fall) kommer med någon kommentar???

Vicky sa...

Jag gillar att följa dig i din vardag och det du skriver är ärligt och rakt på. Fortsätt skriva, jag fortsätter följa, som jag tidigare kommenterat är du en inspiration i min egen viktkamp.