Sådär, nu har jag kört mitt första pass på Feelgood, och det känns superskönt!
Jag började med 2 km på crosstrainern = 16 minuter, och sen blev det 5,05 km powerwalk på löpbandet = 52 minuter.
På crosstrainern glömde jag att skriva in vikten, så där vet jag inte hur många kalorier jag brände, men på bandet blev det 264...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar