Vi körde lite sparkar, slag, utfall, sit-ups och armhävningar, men vi kunde tyvärr inte hålla på så länge för jag lyckades sträcka en sena på baksidan av låret...
Jag klarade endast 5 (!) armhävningar *2 på knäna, och 10*2 sit-ups...
Sen tog vi före-bilder också; framifrån, bakifrån och från sidan, men de kan jag bara inte lägga ut här! Dock så lovar jag att ni får se dem när jag har nått min målvikt och kan jämföra dem med efter-bilderna...
Nu ska jag sova!
Ps: nu ikväll har jag läst lite till i Katrin Zytomierskas bok, och den kan verkligen rekommenderas! Jag tycker att hon är helt underbart, brutalt ärlig...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar