GI-middag dag 3:

Jag gjorde en jättegod kycklinggratäng förut: jag stekte 2 kycklingfiléer i smör, la dem i en ugnsfast form, skivade en tomat och la ovanpå, rörde ihop 1 dl matlagningsgrädde, 1 dl creme fraiche, 1 msk senap (ta gärna mer!), salt, peppar och 1/2 vitlöksklyfta och hällde över kycklingen, och toppade med 1 dl riven ost. Sen ställde jag in det i ugnen i 200° i 20 minuter - smaskigt! Till detta åt jag hackad spenat som jag smaksatte med salt, vitpeppar och lite creme fraiche.

Det har faktiskt gått bra med maten idag också, men däremot har jag inte lyckats hålla mig ifrån min älskade Pepsi Max... Igår när jag låg i badet blev jag så himla sugen, så M fick springa iväg till Norrhallen och köpa en flaska...

Och jag har ätit både ett äpple och en banan idag... Inte jättebra ur GI-synpunkt, men viktmässigt kan det väl inte vara så farligt?!

Nu vill Alva kolla lite på datorn innan hon ska gå och lägga sig, så hejdå så länge!

Slutresultatet:

Förvandlingen till påskprinsessa...

Jag vill ha...

...Joicos K-Pak Reconstructor!
En hårinpackning som har blivit utvald till världens bästa för
nionde (!) året i rad... Kostar "bara" 295 kronor...

Skickat från min iPhone

Kvällsmat/mellanmål

Stekt halloumi, isbergssallad, gurka, tomat, majs och creme fraiche.

Ägg- och tonfiskröra med majonäs och gurka

Skulle ju egentligen ha ätit den här röran till lunch och biffarna
till middag, men det blev visst tvärtom... Hur som helst, gott var det
i alla fall!
Jag är jättenöjd med min andra GI-dag också, så jag hoppas
verkligen att jag äter rätt - jag är ju så insnöad på
Viktväktarna, så det här är verkligen något helt nytt...
Samtidigt så har jag ju lovat mig själv att inte bli FÖR extrem, så
jag är faktiskt ganska nöjd bara jag håller mig ifrån sockret. Och
allt annat som är uppenbart onyttigt. Däremot börjar jag bli
löjligt sugen på min älskade Pepsi Max, så det kan jag inte lova
att jag inte köper...

Nu kommer M hem om en halvtimme, och jag står i valet och kvalet om
jag ska gå ut och gå en kvällspromenad då eller om jag ska lägga
mig i ett bad och slappa vidare. Jag har ju trots allt varit ute och
gått två gånger idag redan... Hmm, tiden får utvisa!

GI-middag dag 2:

Nötfärsbiffar med fetaost och broccoli, samt en sås gjord på crème
fraîche, Creme Bonjour gräslök och matlagningsgrädde - mumsigt!
Alva serverades samma mat, och hon åt två portioner... (För er som
tycker att jag är en hemsk mamma, så kan jag lugna er med att Alva
får i sig sina kolhydrater ikväll när M lagar mat)...

Nu ska vi gå ut och gunga en sväng till - man får ju passa på medan
den underbara solen är framme!

Jag och Alva njuter av vårsolen!

Dagens GI-frukost:

A-fil med valnötter och torkad aprikos, och en kopp kaffe!

Idag är jag ledig, och jag vet inte riktigt vad som står på
agendan... Jag har visserligen skrivit upp mig på en tvättid, men det
är inte förrän kl 13-20 (och det är inte världens panik om jag
missar den heller), men jag känner för att göra något kul, d v s
inte bara gå inne hela dagen och typ städa ihjäl sig.
Kanske skulle ta en långpromenad... Eller ta med Alva till
biblioteket... Eller cykla ut till Ryd och hälsa på "farsan" och/
eller Camilla...
Hmm, vi får väl se hur det blir...

Min första GI-dag...

...har gått jättebra! Tror jag i alla fall... Ni som har lite koll
på GI-metoden får gärna komma med synpunkter och förslag!

Till frukost åt jag en omelett med 1/2 dl riven ost och en kopp kaffe.
Till lunch åt jag en sallad med kyckling, fetaost och en vinägrett.
Till mellanmål blev det en banan och en kopp kaffe.
Till middag åt jag stekt vitkål och en bit lax med ett täcke av
Creme bonjour gräslök och crème fraîche, och en halv tomat.

Alltså, det jag är mest stolt över idag är inte min raska 30
minuters-promenad innan jobbet (klapp på axeln), utan det faktum att
jag inte har druckit någon läsk överhuvudtaget idag! I vanliga fall
dricker jag nästan 1 liter Pepsi Max eller Cola zero varje dag, men
idag har jag bara druckit vatten, 3 koppar kaffe och 1 kopp te.

Nu ska jag läsa lite i min bok "GI i praktiken", och imorgon är jag
ledig! Jag har redan planerat in att jag ska äta en tallrik A-fil med
valnötter och torkade aprikoser till frukost, ägg- och tonfiskröra
till lunch och nötfärsbiffar med broccoli till middag.
Sov gott allihop!

Sovmorgon!!!

Kan knappt tro att det är sant - vaknade nyss och kollade på klockan:
09.47... Så här länge har nog jag och Alva ALDRIG sovit... Skönt!
Nu blir det frukost, och sen lite jobb och dagis; jag jobbar kl
12-17.15 idag.

Igår låg jag och läste på lite om GI/LCHF innan jag somnade, och
jag tror faktiskt att jag ska ge det en chans! Inte helt extremt i
början, men ändå tänka på att undvika det här jävla sockret och
samtidigt dra ner på kolhydraterna...
Den senaste tiden har jag skött min kost så löjligt dåligt, så nu
känner jag att jag MÅSTE hitta på någonting! Jag har nog insett att
jag alltid kommer att vara lite rund (tack för de generna, mamma!),
men jag känner att jag vill äta bättre för att må bättre!
Jag kallar det ingen nystart, för sånt har jag fått nog av, utan
kör bara igång helt enkelt.
Wish me good luck!

Skickat från min iPhone

Känns helt okej...

Vad tror ni om den här färgen?

Är så less på mitt tråkiga hår just nu och känner att jag vill
fräscha till mig lite inför påsk; visst är den här färgen/
slingorna snygg?

Usch, jag känner att jag inte orkar skriva mer nu ikväll - det var en
helt GALEN dag på jobbet med överdrivet mycket folk och typ halva
Skövdes befolkning kom till mig och köpte korv med bröd... Imorgon
blir det nog likadant, så det får bli en tidig kväll ikväll! Ska
bara lägga mig i ett varmt bad och varva ner först... Ha en skön
lördag, gott folk! Och sov gott!

Varför???

Varför säljer Ica Maxi lösgodis för 39:95 kr/kg den här veckan?

Varför har Karamellkungen så himla gott godis?

Varför köper jag alltid för mycket godis?

Varför envisas jag med att äta upp allt godis jag har köpt direkt istället för att spara typ hälften till nästa dag?

Varför mår jag så illa just nu? (ledtråd: se punkten ovan)

Jag blir så fruktansvärt less på mig själv - varför kan man aldrig äta någonting med måtta? Jag som inte ens är en godistjej egentligen... Sitter här i soffan och är så löjligt sockermätt att jag mår illa!

Jag måste verkligen få tummen ur och hitta inspirationen för att börja äta nyttigt igen! Jag har inte ställt mig på vågen på länge nu, men jag har ju säkerligen gått upp de kilona jag så duktigt lyckades gå ner sedan i somras... Helt meningslöst kämpande, med andra ord!

Det värsta är ju att man mår så mycket sämre om man äter onyttigt också, och ändå fortsätter man... Idioti!

Jag tror faktiskt att jag skulle klara av att hålla mig ifrån socker och sötsaker om jag gav mig faan på det, men det jag måste bli bättre på är ju att få in motionen i min vardag - och det finns ju egentligen inga ursäkter alls längre sedan M flyttade in här... nu är jag ju inte själv med Alva längre, utan kan lätt komma ifrån på en promenad varje kväll efter klockan halv sju!

Nu vill Alva borsta tänderna och förbereda sig för att sova - hon får somna i mitt knä på soffan ikväll... Godnatt!

Dagens blomma till...

... blåbär72!

Tack för dina snälla ord i inlägget, och skönt att du tror på mig/oss...

Sitter här framför datorn med världens hög med räkningar framför mig, och av någon konstig anledning så hamnade jag här på bloggen istället ;-)

Idag har jag jobbat mellan kl 8.45-15.30, och det har varit helt galet mycket att göra!!! Dels är det ju löning, och dels har vi ett jippo hela den här helgen i Skövde - "stora shoppinghelgen", vilket innebär att både vårat köpcentrum och det inne i stan lockar med erbjudanden, samt att det går ett litet minitåg mellan oss och stan...

Vi ute i Förbutiken på Ica Maxi har ett erbjudande om att man får köpa en kokt korv med bröd för 5 kronor, och en läsk till för 5 kronor, så folk har varit som galna i billig korv... Jättekul dag, men samtidigt jättemycket att göra!

Nej, nu ska jag försöka få tummen ur och betala mina tråkiga räkningar, och efter det ska jag och Alva sjunka ner i soffan framför Disney Playhouse med vindruvor och lite smågodis...

Ha en trevlig fredagkväll allihop!

Spexiga Alva

Earth Hour på lördag kl 20.30 - släck lamporna i 1 timma och visa ditt stöd för klimatfrågan

Våffeldagen!!!

Idag är det våffeldagen, och jag har redan förberett mig inför den stora kvällen genom att leta fram våffeljärnet och försäkra mig om att jag har ett paket Ekströms frasvåfflor i skafferiet... Nu behöver jag bara komplettera med vispgrädde, vaniljglass och jordgubbssylt, så är jag så redo jag kan bli ;-)

Idag verkar det vara ett strålande vårväder ute, och jag ska faktiskt passa på att unna mig en timmes promenad innan jobbet... Jag börjar inte jobba förrän kl 12.30 idag, men Alvas fröken tyckte att jag kunde lämna Alva redan kl 11.15 så att hon kan äta lunch på dagis, och jag var ju inte sen till att tacka ja till det förslaget!

Och ikväll blir det som sagt våffelfrossa...

Igår kväll kom M hit med sin säng, så nu står det en dubbelsäng i mitt lilla sovrum...

Hmm, det känns helt okej!

Blev lite irriterad imorse bara när jag vaknade av hans väckarklocka och inte kunde somna om förrän han hade åkt iväg till jobbet, men det är väl smällar man får ta... Bor man tre stycken i en liten 2 1/2:a utan dörrar, så finns det ju inte så mycket att göra åt problemet.

Till Victoria:

Tack så jättemycket för ditt inlägg och din förståelse... När man grubblar så mycket som jag gör och velar så mycket fram och tillbaka, så är det alltid skönt att höra att folk förstår hur man tänker och resonerar. Även om jag är medveten om att det är MITT beslut och MITT liv, så behöver jag få höra att jag inte är helt ute och cyklar... Att folk förstår varför jag gör som jag gör och samtidigt greppar tanken bakom.

Jag vet ju redan nu vilka som tycker att jag begår ett misstag, och det är väl fullt förståeligt, för det är ju samma personer som har fått trösta mig och stötta mig när det har varit jobbigt i förhållandet tidigare, men jag tror nog att de står på min sida i alla fall... Eller?

Hur som helst, mitt största mål i livet just nu är att hitta olika sätt att må bra på och gå vidare med mitt liv, och jag hoppas att jag har mina vänner och min familj bakom mig (det VET jag att jag har - jag ÄLSKAR er!!!)

Strejk på gång?

Häromdagen läste jag i tidningen om att det eventuellt är en strejk på gång, och konstigt nog har vi inte fått ens den minsta informationen om detta av våran handlare... Jag menar, vi jobbar inom handeln och kunderna kommer ju fram och frågar om vi ska strejka i påsk, och ingen vet någonting! En kollega till mig frågade chefen tidigare idag vad som händer om det blir strejk, men han sa bara att inga anställda i våran Maxibutik var utvalda, och sen sa han inget mer... Jag tyckte att det var lite konstigt, men efter att ha varit ute på Handels hemsida så förstår jag varför han lägger locket på; facket vill ju låta oss arbetare få ta del av vinsterna genom högre lön och arbetsgivarna vill ge oss... 0 jävla kronor!!! Handelsanställdas förbund kräver en löneökning på mellan 2,6 och 3,7 procent. Svensk Handel lämnade 28 januari ett motbud – 0 kronor i löneförhöjning. - Svensk Handel erbjuder frysta löner. Det innebär att de förvägrar de anställda att få del av handlarnas, i många fall, enorma vinster. Detta visar vilken attityd arbetsgivarna har gentemot de anställda, Tommy Tillgren, andre vice ordförande och förhandlingsledare i Handels. Tommy Tillgren är förvånad över att Svensk Handel väljer att gå i Svenskt Näringslivs ledband i stället för att slåss för sin bransch. Genom sitt förslag på frysta löner försämras köpkraften - något som i sin tur drabbar alla handlare. Det går bra för handeln, enligt Konjunkturinstitutets och Riksbankens senaste rapporter. Enligt Svensk Handels egen Handelsbarometer är handlarnas förväntningar för 2010 höga. Drygt hälften av handlarna tror att försäljningen kommer att gå ännu bättre i år jämfört med 2009. - Att i det läget lämna ett nollbud är ofattbart. Detta är ett gyllene tillfälle för Svensk Handel att visa att man vill satsa på de anställda och utveckla branschen. I stället har Svensk Handel valt att lägga sig platt för Svenskt Näringsliv.

Dagens visdomsord:

Jag har bestämt mig!

Som ni vet vid det här laget är jag en grubblare utan dess like, och de senaste veckornas grubblerier har fått mig att fatta ett beslut: jag är beredd att ge M en andra (hmm, snarare hundrade !?!) chans, och försöka på nytt med vårat förhållande. Rätt eller fel?

Who knows!?!

Antingen så blir det jättebra eller så går det åt helvete - det enda jag känner just nu är att jag är beredd att tro på hans ord om att han verkligen inser vilken idiotisk egoist han har varit, och att han är beredd att ändra på det. Jag förstår om några av er där ute tycker att jag är löjligt godtrogen och naiv och att jag är en klant som "offrar" mig ytterligare en gång med tanke på vad som har hänt förut, men jag känner av hela mitt hjärta att jag vill ge det en sista chans och verkligen försöka hitta tillbaka till det som vi hade en gång i tiden... Vi har trots allt varit tillsammans i 9 år, och har verkligen gått igenom vått och torrt ihop.

Den senaste tiden har M på många olika sätt visat att han är uppriktigt ledsen över hur han har betett sig tidigare och hur omogen han har varit (även om jag inte har skrivit så mycket om just det här på bloggen), och även jag har insett min del i att förhållandet inte fungerade...

Jag har varit väldigt "bekväm" och inte velat ta ansvar för mitt eget välbefinnande, utan mer eller mindre förlitat mig på att människor i min närhet ska göra mitt liv roligt och värt att leva, men efter mammas död samt mina samtal hos kuratorn har jag insett till fullo att det bara är jag själv som kan se till att jag mår bra.

Med handen på hjärtat kan jag nog säga att en av anledningarna till att jag lämnade M var för att jag ville hitta en annan kille som var übersocial och ordnade fester och bjöd in mig i hans stora kompisgäng och överraskade med resor m m, men så här i efterhand har jag insett att det inte är det jag eftersträvar i livet egentligen.

Jag har tyckt att mitt eget liv med M har varit så jävla tråkigt, och istället för att själv se till att det blir vad jag gör det till, så har jag förlitat mig på att han ska få mig att må bra, och när han inte har klarat av att uppfylla mina krav har han istället dragit sig undan och jag har blivit sur och förbannad...

Jag säger ABSOLUT inte att merparten av skulden ligger hos mig, för M har verkligen varit omogen och oansvarsfull under en låååååång period, men jag menar däremot att jag har insett att jag inte står helt utan skuld själv (vilket jag annars gärna vill tro i de flesta situationer)...

Så.... så här ligger det alltså till, och jag håller tummar och tår för att det ska fungera den här gången! Jag är absolut inte 100% övertygad om att det är rätt beslut, men det är MITT beslut och det känns rätt i hjärtat just nu... Och jag måste lita på mig själv och min känsla den här gången!

Snälla, önska mig lycka till!!

Uppdatering:

Jag vet verkligen inte varför jag känner att jag måste förklara mig mer eller nästan ursäkta mig för mitt beslut, men jag känner att jag inte riktigt får fram det jag vill ha sagt här...

Jag VILL så gärna ha min lilla familj och att det ska fungera, och jag vill verkligen inte sitta här ensam i resten av mitt liv... Och nej, jag tar inte tillbaka M som ett substitut för att slippa ensamheten, utan jag vill verkligen ha honom i mitt liv för den han är!

Alltså, jag lämnade en kille som var egoistisk och som inte delade sitt liv med mig (vi levde verkligen två separata liv) och som inte gav mig något som helst utrymme utan bara tog mig och allt jag gjorde för givet, men förhoppningsvis existerar inte den personen längre!

Jag tror verkligen på att M har insett hur han har behandlat mig och att han har ändrat sig och att han är beredd att satsa på oss...

Jag har verkligen funderat över vad som betyder nåt här i livet, och jag har kommit fram till att det är att ha en bra vardag tillsammans med människor man älskar - sin parter, sin underbara dotter och sin härliga familj. Och fina arbetskamrater!

Jag har även funderat över hur situationen skulle bli om vi inte hade Alva - hade jag ändå gått tillbaka till M och kämpat så för våran skull? - och jag har faktiskt inget svar på det... Kanske! Kanske inte!

Jag känner absolut inte att jag går tillbaka enbart för Alvas skull, men självklart så är hon ju delaktig i beslutet... Säger man så? Hur som helst så menar jag att jag ju fattar mitt beslut utifrån hur situationen ser ut just nu idag, och då är hon ju en del av vårat liv.

Jag tog faktiskt upp frågan med min kurator förut, och när jag sa att jag inte var säker på svaret så sa hon: "Men är det så viktigt att veta svaret på hur du skulle ha gjort om inte Alva hade funnits med i bilden? Nu finns hon ju här, så varför grubbla på något som egentligen är helt irrelevant..."

Och det är ju så typiskt mig att sönderanalysera allting!

Nu vill Alva gå och lägga sig - godnatt!

Påskpyntat idag!

Idag har jag inte varit lika överambitiös som jag brukar vara när det är tisdag och jag är ledig, men jag har i alla fall hunnit med att dammsuga hela lägenheten och skurat golven, trappstädat, tvättat en maskin tvätt och möblerat om lite.... Och påskpyntat, såklart! Gula gardiner, gul duk på köksbordet, påskservetter i servettstället, ett påskljus, en porslinshöna, lite gula kycklingar och ett MEGASTORT påskris med fjädrar!

Tidigare idag var jag hos kuratorn, och hon tyckte att jag hade ändrat mig jättemycket under det här året som vi har träffats, så hon föreslog t om att vi inte skulle ses mer... För min del kändes det inte helt okej att säga tack och adjö än, så vi bokade in en sista tid den 20 april, så får vi se hur det känns då...

Nu måste jag springa ner till tvättstugan - hej så länge!

Ångeeeest...

Alltså, har man inte ångest innan, så får man det ju definitivt så
fort man närmar sig den här byggnaden... Kärnsjukhuset i Skövde är
nog Sveriges fulaste sjukhus! Men min kurator är bra...

Mordmisstänkt i Falun åtalas i dag

Idag börjar rättegången mot psykfallet Mats Alm - jag känner mig helt övertygad om att idioten kommer att frias...

Hur troligt är det att han drogas och vaknar upp bredvid sin sönderbrända sambos kropp ute i skogen?!? Att han är bakbunden i 3 dygn och matas med gamla friterade räkor?

Vad faan är det med karlar som dödar sina tjejer stup i kvarten?

Och ofta går fria, dessutom...

Rövhål!!!

http://www.aftonbladet.se/nyheter/article6820978.ab

Nya vårskor till Alva

Visst är kängorna snygga!?! Finns på Ica Maxi och kostar 79:- den
här veckan...

För tillfället sitter jag vid köksbordet och väntar på att maten
ska bli klar - lasagne och rårivna morötter. M är här och hälsar
på, och jag jobbar stenhårt på att få honom att bli köttätare
igen; det går inte sådär jättebra än, men jag är övertygad om
att han kommer ge med sig så småningom ;-)

Imorgon ska jag till kuratorn igen (om jag lyckas få tag i en
barnvakt), och jag har en hemläxa att göra ikväll som jag inte har
gjort än... Min kurator vill att jag ska fundera på vilka mål jag
har i livet, så att det blir lättare att fokusera på vad jag vill
göra och uppnå... Hmm, det är jättesvårt, tycker jag!
Mitt ena mål är såklart att vara en bra mamma till Alva, men sen
då!?! Jag måste liksom ha något att fokusera på för min EGEN skull
också; det är det som jag är dålig på!
Så här ser min läxa ut:

MÅL:

Innebär målen förändringar för dig?

Innebär målen förändringar inom kontroll?

Är målen realistiska?

Vilka små steg skulle kunna visa att du är på väg mot målet?

Vad måste du göra innan det slutliga målet är möjligt?

Hur många veckor eller månader tror du det kommer att ta att nå ditt mål? Vilken eller vilka två saker ska du göra först?

Vad kommer att vara det första tecknet på att du gör framsteg?

Om detta var en väns mål, vad skulle du rekommendera honom/henne att börja med?

Finns där en eller två mindre förändringar som skulle få dig att må bättre och samtidigt få dig att förstå att du är på rätt väg?

Har du brutit ner ditt mål i ett antal små steg?

Är dina specifika mål observerbara? Hur kan du veta om du gör framsteg? Vad kommer att bli annorlunda i ditt liv?

Kalastips.com

Nu har ju Alva varit på barnkalas (ett 4-årskalas och ett 5-årskalas) två dagar i rad, så nu börjar jag få lite panik inför hennes första egna kalas om en månad... Hittade en sida här på nätet som verkade väldigt bra - kalastips.com - och tror att det får bli ett prinsesskalas... rosa kakor, rosa ballonger, prinsesstallrikar och mycket glitter och glamour ;-)

Ett förslag de hade på sidan var att man köper plastglas och låter barnen klistra på lite "juveler" och glitter, och sen får de ta med sig glasen hem... tillsammans med en godisstrut som man rullar ihop av lite tjockare guldpapper. Kul!

Alva fyller ju år på en söndag på min jobbhelg, men jag har tagit semester den söndagen och tänkte försöka klämma in barnkalaset på förmiddagen och en släktträff på eftermiddagen! Puh... Men vad gör man inte för sin älskade unge!?!

Glad tjej!!!

Kalasdags!

Idag ska Alva på kalas igen, och de här grejerna ska Lycka få i
present... "Farsan" kommer och hämtar upp Alva utanför Maxi kl 10.45,
jag jobbar mellan kl 11-15.15, Anders lämnar Alva på kalaset kl 12
och hämtar kl 14, och sen hämtar de upp mig utanför jobbet kl
15.30... Logistik, kallas detta! ;-)

Ikväll skulle M eventuellt kika förbi en sväng - han har spelat in
en musikvideo i helgen och har inte träffat Alva sedan i onsdags, så
han började få rejäl abstinens...

Nu ska vi börja göra oss iordning för att åka - ha en bra söndag!
Och Helen; lycka till med kalaset för Leo 5 år... Hipp hipp hurra!!!

Det blåser storm ute...

Har precis lämnat av Alva på kalaset, och passar på att ta en
långpromenad i det underbara vårvädret - solen skiner och det är
varmt (och det blåser)... Just nu är jag precis utanför Stallsiken,
så jag passar nog på att strosa runt lite i butikerna här också.
Härliga lördag!

Jag är så splittrad...

... alltså, det är inte bra för mig att ha så här mycket tid över som jag har - jag håller på och grubblar ihjäl mig, känns det som...

Jag kan i alla fall konstatera en sak, och det är att jag är ÖVERTYGAD om att människan inte är gjord för att leva ensam!

Visst, singellivet har sina fördelar och om man har haft oflyt i livet och aldrig träffat någon som man har fått dela sin vardag med, så känns det säkert helt okej för den personen (eller inte), men om man någon gång har varit kär och delat sitt liv med någon så är det INTE kul att återgå till att vara ensam...

Visst, jag har Alva och vi har det jättemysigt tillsammans och ordnar mysiga hemmakvällar med film och godis och hittar på roliga saker, men det är absolut inte samma sak som att ha en vuxen jämlike att dela sina tankar och funderingar med...

Samtidigt är jag så splittrad, för samtidigt som jag absolut inte vill vara ensam längre så är jag varken beredd att gå tillbaka till M eller intresserad av att träffa någon ny.. Hmm, jag har liksom hamnat i ett döläge! Hur ska jag ta mig vidare härifrån?

En del menar att det är bra för mig att vara ensam just nu och att jag behöver lite tid för mig själv för att hitta mig själv igen, men samtidigt känner jag att jag kör fast när jag inte har någon att dela min vardag med - jag behöver någon i min närhet som bryr sig om mig och som jag kan bry mig om (någon annan än Alva)...

Samtidigt som jag sitter här och skriver och beklagar mig litegrann, så kan jag inte påstå att jag känner mig nere - det handlar mest om grubblerier och svårigheter att hitta själva meningen med allt...

Jag VILL leva och jag VILL uppleva och jag VILL upptäcka och jag VILL förstå och jag VILL älska, men det är svårt... Eller ja, det är egentligen inte så svårt heller - det handlar nog mest om att jag inte vill göra allt detta i min ensamhet, utan jag vill dela det med någon... Vem? Vad? Hur? När? Varför?

Sitter här vid köksbordet och lyssnar på Melissa Horn - vilken underbar artist!

Alva ligger i badet, och snart är det dags för oss att cykla iväg till BR och köpa en present till Moa - hon har fyllt 5 år och Alva ska dit på kalas idag klockan ett.

Under tiden ska jag passa på att ta en långpromenad, och samtidigt svänga förbi Susanne och hämta mina PartyLite-ljus...

Ha en underbar lördag allihopa!

Solsidan = världens bästa serie

Sitter här i min ensamhet och kollar på Solsidan och garvar för mig själv... Fy faan, vilken bra serie! Och det bästa av allt; det kommer en säsong 2... Jippie! Tyvärr missade jag de första avsnitten, men de ska jag allt snoka fram ;-)

Sommarruset i Hjo

Välkommen att delta i SOMMARRUSET i Hjo den 3 juli 2010!
Hjos stora motionslopp för alla, gammal som ung!

Spring eller gå 2, 6 eller 12 km.

Stora ruset 12 km:
- Startskott 15.00 i Hjo Hamn
- Uppvärmning 14.45
- Anmälningsavgift: 200:-

Mellanruset 6 km:
- Startskott 15.10 i Hjo Hamn
- Uppvärmning 14.45
- Anmälningsavgift 150:-

Lilla ruset 2 km:
- Startskott 14.00 i Hjo Hamn
- Uppvärmning 13.45
- Anmäl lag på 5 pers och vinn glasskalas på Moster Elins!
- Anmälningsavgfit 60:-
- Upp till 12 år


Anmälan görs senast 3 juli på Handelsboden Njuta i Hjo eller på tfn 0503 - 315 50. Avgift betalas direkt i butiken eller via bankgiro 383 - 1484.
OBS! Anmälan innan betalning!

Alla deltagare får pris och sponsorpåse. Alla barn får godispåse. Prisutdelningar 14.30 (2 km) och 16.30 (6, 12 km).

Nummerlapp inför loppen hämtas i hamnen mellan 12.00-14.30.

Bad och omklädning ingår.

Kalas-helg!

Jag vet i alla fall vad jag ska göra i helgen: köpa presenter, köra
Alva till 2 (!) kalas OCH jobba extra...

Höll på att trilla dit idag...

En sån här liten skitask med värktabletter höll på att kosta mig en varning idag; det kom in en kille på jobbet och bad om en ask Alvedon - jag tog fram den ur hyllan, läste av streckkoden... och kom precis på att jag kanske borde fråga efter leg (vi har 18-årsgräns på receptfria läkemedel)... Han hade inget leg, och jag nekade köpet... TACK OCH LOV! Senare visade det sig att han var en kontrollant... Puh, vilken pärs!

Alltså, man är ett nervvrak på jobbet och livrädd för att åka dit på ett kontrollköp! Häromdagen kollade jag leg på en kille som var född -74...

Alva, Alfrida och Kim...

...har gjort ett studiebesök på brandstationen idag - nu springer de
runt på dagis och leker brandbilar... Tut tut tut tut...

Next Star-kampanj på Ica Maxi

Den här fina sektionen var jag med och byggde upp i måndags, och till
stor del var det nog den som bidrog till min migrän igår - i måndags
hade jag 3 (!) kampanjer att skylta upp, och jag var verkligen
superstressad hela dagen... Dessutom var inte trucken laddad, så jag
fick inte upp några affischer/skyltar i taket, och jag HATAR att
lämna ifrån mig ett jobb halvfärdigt! Det sista gjorde jag dock
klart idag, så nu är jag nöjd...tills på måndag i alla fall, för
då startar en ny kampanj; påsken...
Alltså, jag tycker verkligen att det är jätteroligt att skylta och
fixa och organisera och göra fint i butiken, men tyvärr är man ju
alltid så stressad... Som tur är får jag ovärdelig hjälp av Offe
på Specialen vid varje kampanj - KRAM OCH TACK!!!

För tillfället sitter jag i soffan och slappar och tittar på
Bolibompa med Alva; förut när jag hämtade henne på dagis var hennes
mage helt klotrund och spänd, så vi fick springa in på Norrhallen
och köpa russin och päron. Nu mår hon som tur är bättre (fast hon
är verkligen jättesnorig också), och snart kommer M hit och hämtar
henne; jag börjar klockan 6.00 imorgon bitti, så hon får sova hos
honom inatt.
Själv ska jag slappa järnet och kolla på Greys anatomy...
Jag sov så himla dåligt inatt (fullmåne?), så jag MÅSTE komma i
säng tidigt ikväll.

Igår fick förresten "farmor" åka ambulans in till KSS; hon var helt
yr och mådde illa och kunde knappt röra sig... Otäckt! Hon fick
stanna över natten och de tog en massa prover, men tidigare idag fick
hon åka hem; de hittade inget fel (trots hjärnröntgen och allt
möjligt), men de tror att det hela berodde på biverkningar av en
blodtrycksmedicin som hon har ätit ett tag... Jag ringde till henne
förut, och då lät hon pigg - krya på dig, Eivor!

Hej alla nya läsare!

Har precis lagt ut min bloggadress på Facebook och antar att i alla
fall några nya läsare kommer att tillkomma...
Här skriver jag om allt mellan himmel och jord, så välkomna till min
verklighet och vardag!

Skickat från min iPhone

Promenad nummer 2 idag...

Tänkte överraska lillebror med ett celebert besök, men det var ingen
som svarade i telefonen, så vi stannade ute och lekte i snön
istället...och gick en promenad runt Arenan-Kvantum-brandstationen.
Nu ska vi gå hem och bada, äta kvällsmat och kolla på teven...

Vårpromenad

Nu har jag och Alva varit ute på en riktigt mysig och solig promenad i
det underbara vårvädret! Vi gick ner till Öhvermanns (?) och köpte
varsin isglass, och sen traskade vi hemåt igen.
Nu har jag precis varit nere i tvättstugan och slängt i en maskin med
kläder, Alva tittar på teven och maten står på spisen;
korvstroganoff med ris blir det till middag idag.
Hittills är jag uppe i 20,5pp (middagen inräknad), men jag är
löjligt omotiverad till att banta nu alltså... Vi får se hur länge
det håller; jag är fortfarande inne på att äta nyttigt och röra
mig mer, men just VV känns lite uttjatat...

Förresten, berättade jag att jag fick en faktura på 62:50 kr av
Halebop? Jag frågade vad det handlade om och blev hänvisad till ett
annat företag, och idag fick jag svaret: enligt dem skulle jag genom
min wap ha beställt spelet Vem vill bli miljonär?
Öh...okej... Jag vet inte ens vad som menas med wap (antar dock att
det har nåt med internet att göra), jag är aldrig ute på Halebops
hemsida och jag skulle ALDRIG i livet beställa ett spel för 62:50
kronor ( och definitivt inte ett frågeprogram...)!!! Jag mailade
tillbaka direkt, så det ska bli intressant att se vad de svarar - jag
tänker definitivt inte betala för något som jag inte har beställt!

Nu är det middagsdags!

Solen skiner...

...himlen är blå... Och jag har precis fått livet tillbaka! Igår
däckade jag kl 21.15, vaknade 45 minuter senare och kände att jag
hade lite huvudvärk, drack lite vatten och somnade om. Vaknade kl
02.00 med sprängande huvudvärk och gick upp och tog en Ipren 400mg...
Sov jätteoroligt till och från, och vaknade återigen kl 07.00 med
världens migränanfall! Tryckte i mig 2 Diclofenak och la mig...
Slumrade, vaknade, slumrade, vaknade... Klockan 9.30 tog jag 2
tabletter till, mådde illa, kallsvettades och trodde typ att jag
skulle dö! Huvudvärken var jättekonstig - det kändes som att
hjärnan svullnade upp och inte riktigt fick plats (måste erkänna att
tankarna gick till mamma och hennes hjärnblödning...). Klockan 11.00
var jag tvungen att tvinga mig ur sängen och fixa frukost åt Alva,
så jag passade på att trycka i mig själv en leverpastejmacka och
lite kaffe också, och sen la jag mig på sängen igen.
Typ nu känner jag mig hyfsat okej, så jag och Alva ska gå ut på en
promenad i den härliga vårsolen! See you later...

Skickat från min iPhone

Alva syr...

Jag höll på att få en chock när jag kom till dagis i eftermiddags -
Alva satt vid bordet och sydde... Jag hade ingen aning om att hon
kunde sy!!! Åh, vilken stolt mamma jag var just då...

Jag är rätt stolt över min första bantardag också - hamnade
visserligen på 33 propoints (jag får egentligen äta 29 pp/dag), men
med tanke på att jag cyklade till och från jobb och dagis, samt
sprang runt som en tok på jobbet i 9 timmar, så är jag nöjd!
Till frukost åt jag 1 1/2 fralla med sallad, skinka, gurka och
paprika, och 1 kokt ägg. Till middag åt jag en Felix kyckling- och
broccolipaj, till mellanmål 1 banan och 1 apelsin och när jag kom hem
stekte jag iordning en omelett med tomat, spenat och skinka.

Nu är klockan snart 21.00, och jag ska gå och lägga mig tidigt.
Godnatt!

Nystart imorgon...igen!

Hela veckan nu har jag varit jätteduktig - inget godis, inga kakor,
hyfsat bra mat, frukt, promenader o s v - men ändå har jag känt mig
helt svullen och byxorna har stramat... Vad faan gör jag för fel???
(Mensen är precis slut också, så jag kan inte skylla på den
längre...)

Imorgon kör jag igång med VV igen; trots att jag inte känner mig
100% nöjd med metoden, så MÅSTE något hända! Jag MÅSTE gå ner i
vikt!!!

Men sömn är ju lika viktigt som mat och motion sägs det ju, så jag
börjar med att släcka lampan för ikväll - GODNATT!

Våren är här!!!

Solen skiner, asfalten skymtar och det känns bara helt underbart att
leva!!!
Sitter i bilen på väg till Hjo och ett besök på Hem & Hobby
(tänkte frångå min princip med mörka gardiner året om, och
istället anpassa dem efter årstiderna), och efter det blir det
jobb... Tyvärr jobbar jag kl 14.15-22.15 idag och missar
Melodifestivalen....så jävla typiskt! Men jag får ha på teven i
spelhörnan och springa och kolla mellan kunderna...
Hoppas ni får en trevlig lördagkväll allihopa!!!

Mitt fredagsmys!

Alltså, hur gott låter inte det här - "mjölkchoklad och vit choklad
med en touch av kolasmak"...
För övrigt har jag faktiskt varit jätteduktig i veckan, och inte
ätit några sötsaker alls!
Ikväll blir det hemmagjord kebab i bröd, och lite choklad framför
teven...
Ha en mysig fredag!

Lyxig kvällsmat!

Ikväll är jag barnledig och passade på att unna mig nåt gott
framför teven; stekta tigerräkor med avokado, och rökt makrillfile
med potatismos... Åh, vad det var gott! Och ett glas ljuvlig påskmust
light till detta...

Just nu kollar jag på Halv åtta hos mig, och när det är slut ska
jag hoppa in i duschen och sen plana ut i soffan med min nya Mama...
Får nog gå och lägga mig tidigt ikväll - börjar kl 6.00 imorgon :-
( gäsp...

Unnat mig idag...

...ja, inget godis eller så alltså, men på väg hem från jobbet/
dagis slank jag in på Ica Nära i Havstena och köpte en bit
leverpastej, och sen kunde jag inte låta bli att smita in i min egna
Nära-butik också, och unnade mig en färsksaltad gurka... Mumsig
kvällsmat! En leverpastejmacka med saltgurka och 1 blodapelsin...
Maten har gått bra överlag idag - likadan frukost som igår, biffar
och ris till lunch, korvstroganoff till middag och en smörgås till
kvällsmat... Inget godis och inga kakor!

Just nu kollar jag på Drömmen om Italien, och snart börjar Greys
anatomy... Härlig tv-kväll! Skönt att veta att man inte behöver gå
upp i ottan imorgon bitti heller; jag börjar inte jobba förrän kl
11.00...

Skickat från min iPhone

Dagens middag:

Nötfärsbiffar med fetaost, ris och kall avokadosås... Mums!
Och jag måste ju skryta med att jag var jätteduktig vid fikat förut;
de andra åt nyrullade chokladbollar och mjuka citronkakor, och jag åt
1 banan och 1 blodapelsin...och det kändes helt okej! Jag var inte ens
sugen på nåt sött... Heja mig!

Idag har varit en helt hysterisk dag; jag har diskat i två omgångar,
dammsugit och skurat golv, trappstädat, bakat, lagat mat, haft besök,
varit på Maxi och handlat OCH kört två tvättmaskiner!!!
Nu ska jag sätta mig vid köksbordet med en god kopp kaffe, och efter
det planar jag antagligen ut i soffan; jag fick en sprillans ny Amelia
i brevlådan förut :-)

Vilken energiboost!!!

En sån här frukost har jag inte ätit på flera år; antingen har jag
viktväktat, och då har det varit för "dyrt" (i points, alltså) med
musli och torkad frukt osv, eller så har jag varit allmänt oengagerad
och käkat vitt bröd och en kopp kaffe, typ...
Den här frukosten var ljuvlig, och jag blev verkligen skönt mätt!

På tal om något helt annat, så läste jag på svenskanamn.se igår
att alla namn i Sverige numera är med i almanackan, så JAG har fått
en namnsdag: 21 mars! Åse är ju egentligen ett norskt namn, så
därför har jag aldrig haft någon namnsdag att fira, men nu får
alltså jag också vara med... Tjoho!!!
Läste också att det finns 3 485 personer i Sverige som heter Åse
(varav 14 är män!?!), och att det finns 24 personer i Skövde som
heter Åse... Hmm, jag trodde att jag var typ ensam...

Snart kommer Camilla och hennes dotter Dinha hit, så jag har lovat
Alva att vi ska baka chokladbollar och bjuda på... Vi ska börja med
en promenad i solen, och sen går vi hem hit och fikar lite (jag nöjer
mig med en kopp kaffe).
På tal om promenad, så tog jag en 40-minuters-promenad innan jobbet
igår, och det var sååå himla skönt! Åh, vad jag saknar mina
promenader... Det gav ett bra resultat på stegräknaren också: 11 303
steg.
Ikväll kommer M hit vid 18-tiden och ska "låna" tvättstugan och
köra en maskin tvätt, så då kanske jag passar på att smita ut på
en liten kvällsvandring...

Nej, nu är det chokladbollsbak som väntar - ha en underbar tisdag,
gott folk!

Mina nyttiga inköp...

Förut gick jag iväg till närbutiken och handlade lite nyttigt, och
det känns faktiskt jättebra! Imorgon blir det lättfil med ekologisk
musli, torkad frukt och valnötter till frukost...och kanske en skiva
osötat solrosbröd med skinka... Mums!
Idag har jag ätit nyttigt utan att följa någon speciell diet; en
portion havregrynsgröt och 1 apelsin till frukost, VV: s pasta med lax
och broccoli till lunch, 1 apelsin och 1 äpple till mellanmål samt 3
tortillas till middag.
M skulle fira mig och Alva på Internationella Kvinnodagen genom att
bjuda på middag, så vi önskade oss tacos... Och det fick vi - med
köttfärssås gjord på nötfärs, sallad, gurka, tomat, majs, gul
paprika, avokado och lätt cremefraiche. Och Pepsi Max - supergott!!!
Jag kan ju nämna att han tog hand om disken efteråt också... Tack :-)

Nu ska jag gå och lägga mig och läsa min nya Kropp & Hälsa med GI-
special, och imorgon väntar besök av Camilla med barn, samt några
timmar i tvättstugan för min del. Godnatt!

Gullig teckning

Förut tog jag fram ett kuvert och stoppade tre hundralappar däri, och
sa till Alva att det skulle bli våra semesterpengar. Jag bad henne
rita nåt fint på framsidan och sen sa hon: "Mamma, du är den med
stor mage och jag är den som är arg. Jag är ju arg på dig, mamma".
Alltså, det lät så gulligt att jag höll på att börja lipa...
(här kan ju nämnas att Alva är inne i sin värsta 4-årstrots, och
är konstant förbannad och gapig...)

På tal om min stora mage, så ska jag försöka få bort den nu... Jag
har ätit så fruktansvärt onyttigt de senaste 2 veckorna, plus att
jag fick min mens inatt och är supersvullen, så nu MÅSTE jag ta mig
i kragen och styra upp den här situationen! Jag märker ju att Alva
är helt torsk på socker också, och jag vill verkligen inte sabba
livet för henne också - det räcker ju med att jag själv har bantat
till och från så länge jag kan minnas, och det är INTE roligt att
vara så jävla fixerad vid sin vikt och sitt utseende som jag tyvärr
är...

Till frukost idag har jag ätit en portion havregrynsgröt med 1/2 dl
standardmjölk och kanel, 1 apelsin och en kopp kaffe.
Viktväktarna är ju den metoden som jag känner mig mest hemma med,
men jag är inte alls sugen på att följa den just nu; det gick ju så
himla segt förra gången...
Egentligen är jag lite inne på GI, men jag är så dåligt insatt i
den metoden... Äh, jag får gå lite på känn den här veckan;
huvudsaken är väl att jag ger faan i godis och annat onyttigt!

Nu är det dags att börja fixa sig iordning för jobb och dagis;
jobbar kl 12-17.15 idag.
Ha en underbar dag!!!

Så sant, så sant...

Hittade den här kylskåpsmagneten inne på Bokia igår, och var ju
bara tvungen att köpa den - klockren!!!
Alltså, nu MÅSTE jag verkligen ta tag i min vikt igen, för det
känns som att jag har gått upp typ 7 kilo de senaste två veckorna...
Det började ju med att jag blev sjuk och bakade kakor/tårtor typ
varje dag, och sen har det bara rullat på... Den här veckan har jag
fått ta migräntabletter i 2 dagar, plus kompletterat med Ipren, och
jag är helt övertygad om att det har med allt socker att göra (plus
det faktum att jag fick min mens förut).
Den här helgen har jag ätit löljligt mycket onödigt skit: pizza,
smågodis, glass, kakor, chips... You name it!!! Och jag känner mig
som en flötig, överviktig valross också... SÅ imorgon börjar mitt
och Alvas nyttiga liv, vilket innebär mycket frukt och inget godis
(förutom på lördagar)... Håll tummarna!

Nu är jag dötrött och ska sova - godnatt!!!

Alva och gammelfarmor ritar...

Efter en heldag på Ikea...

Dagens middag:

...en flötig kebabpizza på San Marino i Jönköping!
Just nu sitter vi i bilen på väg hem, och jag är väl ca 1000 kr
fattigare. Känns ju lite surt för plånboken, men samtidigt är jag
jättenöjd med mina inköp och jag har trots allt inte köpt något
som är jätteonödigt... Lägger upp ett kort på mina inköp när jag
kommer hem.
Nu ska vi stanna till vid Statoil och dricka kaffe - bye bye!