Promenad

Idag började jag ju som sagt att jobba kl 05.00, och dagen började med en promenad till jobbet på fastande mage (jag tror att det är en sträcka på ca 2,7 km hemifrån och dit). När vi var klara med inventeringen så hade jag ungefär en timma tillgodo innan mitt "riktiga" pass började, så då passade jag på att ta en promenad i solen; det blev 3,83 km på 39 minuter och 24 sekunder ;-)

Sen passade jag på att springa in på H&M en sväng också; jag köpte två par shorts, tre linnen och ett par regnbyxor åt Noel...

Till frukost idag blev det ett kokt ägg, två skivor rökt skinka, två gurkskivor, två köttbullar och två ostskivor, och till lunch åt jag en liten sallad; ruccola, kyckling, räkor, tonfisk, mozzarellakulor, blomkål och coleslaw.
Och till mellanmål slank det ner en banan...