Kvällsmat

Jag är nöjd med maten idag, även om det känns som att jag kan ha ätit lite för lite... Jag lade in allt i Lifesum och kom upp i 1 035 kalorier;

Frukost: en kopp te med mjölk
Lunch: Felix norsk fisksoppa. 10 naturella cashewnötter
Mellanmål: Lindahls citron- och limekvarg, samt en kopp te med mjölk
Middag/kväll: ett proteinbröd med Bregott och fyra skivor goudaost. En tallrik naturell yoghurt, kokosmüsli och en klick Önos lågkaloriäppelmos