Rostemacka till frukost ;-)

Lantbröd morot 2 pp
2 tsk Lätt & lagom 1 pp
2 skivor ost 17% 1 pp
1 dl miniyoggi 1 pp
1 banan 0 pp
Te 0 pp
1 dl mjölk 1 pp (täcker upp tedrickandet hela dagen)