Kaloriräkning...

...är inget jag kommer att börja med igen, men idag räknade jag bara för skojs skull för att se vart jag hamnade.
För ett tag sedan använde jag en formel och räknade ut att jag förbränner 1 430 kalorier i viloläge, så det fick bli min utgångspunkt... Och det har ju gått superbra idag!

Frukost: en Lingongrova med Bregott, 2 skivor leverpastej, 3 skivor gurka och en kopp te med mjölk

Lunch: en färdigrätt - Chicken Panang

Mellanmål: en banan, en flaska Loka

Kvällsmat: en dubbelfralla med Bregott, kaviar och ett kokt ägg, samt en tekaka med Bregott och 2 skivor rökt medvurst

Mellanmål: en kopp te med mjölk