Däckad....

Yeeees - 100 kronor ;-)

Ett nummer från 50 000:- på Mio :-(

Bingolotto

Ett nummer ifrån 25 000 kronor på Fritidsresor (och ett ifrån en ny Bingolott)...

Nyårsmaten

Tidigare kom brorsan med familj hit och nu har vi precis ätit både middag och efterrätt!

Till middag åt vi potatisgratäng med stekt fläskfilé, bearnaisesås och en sallad med vattenmelon och fetaost = 17 pp.

Till efterrätt blev det Ekströms chokladmousse med vispad grädde, jordgubbe och en Noblesse = 6 pp...

Snart börjar Bingolotto; man kanske inleder år 2015 som miljonär ;-)

Nya arbetsbyxor

Japp, ni ser rätt... Storlek 38... Idag fick jag gå ner en storlek på arbetsbyxorna, och det känns riktigt bra!!!

Nu = sova.
Imorgon = äventyrsbad, god mat och Bingolotto ;-)

Mellanmål innan jobb 2 pp

2 dl mini-yoggi och en skivad banan...

Frukosten idag 4 pp

Mitt liv med Viktväktarna

Som de flesta av er vet så har jag testat ett gäng olika metoder för att gå ner i vikt genom åren, bl a Viktväktarna, LCHF och 5:2-dieten, och det jag alltid kommer tillbaka till är det förstnämnda.
Jag kom i kontakt med Viktväktarna redan under gymnasietiden (början på 90-talet) när mamma var medlem, och då kommer jag ihåg att man räknade gula, gröna och röda prickar… Sedan dess har programmet utvecklats en hel del, och idag är det hur lätt som helst att vara med!

Det jag främst gillar med Viktväktarna är att man får äta allt.
LCHF i all ära, men att avstå från bröd, frukt, lördagsgodis och pasta/ris/potatis gör livet lite mindre roligt. Och när det kommer till 5:2-dieten så har ju den också sina fördelar, men jag tror inte på svält och gillar inte känslan av att gå runt och vara hungrig och känna mig yr…

Jag är en kontrollmänniska och gillar att ha koll på saker och ting, så jag har räknat mina propoints från dag 1 och fört in dem i appen som man kan ladda ner gratis när man är medlem (jag är för övrigt online-medlem och betalar 195:-/månad för den tjänsten). Om man tycker att det känns krångligt att väga och mäta upp allt man äter så kan man istället nyttja något som kallas "mättande dag"; det innebär att man äter valfri mängd av ett antal produkter som finns uppskrivna i en speciell lista, och slipper på så sätt att redovisa allt man stoppar i munnen.

Och det allra bästa med Viktväktarna är att det verkligen fungerar!!!

Den 10 oktober vägde jag in mig på 77,2 kg och idag väger jag 70,9 kg = -6,3 kg på 11 veckor (och då är julhelgen inräknad ;-)

Samtidigt får man tänka på att jag under den här tiden inte har motionerat någonting what so ever samt har ätit både pizza, kebab, sushi, smågodis och fikabröd flera gånger i veckan… Detta är ju givetvis inte någonting jag är stolt över, men det jag vill ha sagt är att man faktiskt kan gå ner i vikt trots att man lever ett "vanligt liv"… Och tänk på hur mycket jag kunde ha gått ner om jag samtidigt hade rört på mig och ätit nyttigare!

Jag är så himla glad över att jag har hittat tillbaka till Viktväktarna! Jag skrev mitt första blogginlägg här på bloggen måndagen den 29 oktober 2007 och det inleddes med orden:

"Jag har viktväktat i 3 veckor nu och tänkte att det var dags att dela med mig av mina tankar, funderingar, framgångar, misslyckanden och recept i den här bloggen. Jag har vid ett tidigare tillfälle gått ner 12 kg i vikt med Viktväktarna, och jag tror på deras viktfilosofi."

Nu är jag här igen och det känns så himla bra! Det känns som att jag har ändrat mitt tänk och verkligen lever efter devisen att man inte ska leva för att äta, utan att äta för att leva.
Jag känner mig sällan hungrig mellan måltiderna, men om jag gör det så är det bara att smaska i sig en massa god frukt som är "gratis"…

Det jag vill ha sagt med det här blogginlägget är väl egentligen bara att jag är så himla tacksam för att Viktväktarna finns och att det verkligen fungerar!

Ha en bra dag där ute allihopa :-)

(Inlägget är sponsrat av Viktväktarna, men orden är helt mina egna! Och jag står för precis allt som den här texten förmedlar…)

Det går åt rätt håll

Puh, troligtvis var det mest vätska trots allt; -0,5 kg sedan igår... Det känns bra!
Nu är det dags för frukost - tog en välförtjänt sovmorgon idag ;-)

Nyårslöften

Har börjat fundera lite smått på vad jag vill ha ut av år 2015 och vad jag ska sätta upp för nyårslöften - jag lovar er att jag inte ska lova att börja motionera i alla fall...

/ godnatt från latmasken

M fyller 41 år idag ;-)

Ni vet den där ljuvliga nötbiskvin från Falköping som jag tjatar om konstant!?!
Kolla in bild nummer 2...
En kollega i bageriet ordnade en 10-bitars sådan biskvi som jag ställde fram som fika nu ikväll ;-)
M dog nästan...

Och jag var så himla nöjd, för efter min sushi så var jag uppe i mina dagliga 26 pp... Men så var jag ju tvungen att provsmaka på "tårtan" också, så nu har jag redan norpat 7 pp från veckobonusen...

Men jag är taggad så in i tusen igen, så jag har bestämt mig för att inte skippa räknandet på nyår, utan köra på som vanligt! Funderar på att göra iordning en sån där citronfromage från Ekströms för bara 2 pp till dessert! Med färska hallon till... Och kanske en Noblesse i...

M fick i alla fall en Sodastream samt ett par FiveFingers (barfotaskor) i present, och han var supernöjd ;-)

Frukost 3 pp

:-(

Det tog emot att ställa sig på vågen idag, men resultatet är ju självförvållat! Två dagar med fusk, pizza och godis = + 0,9 kg...

Nya tag idag...

FAIL......

Ni som känner mig har nog redan räknat ut att det gick åt hel....e efter min Digestive-lunch! Jag fortsatte med två tunnbrödrullar med ost till kvällsmat, och mumsade i mig både chips med dip och choklad nu ikväll :-(
Jag räknade visserligen inga propoints på julafton eller när vi hade julbord med jobbet, men det här var första "tappa-kontrollen-helt"-tillfället under mina 11 veckor med Viktväktarna...

Visst känns det surt och självklart är jag besviken på mig själv, men imorgon är en ny dag ;-)

Och nu är det dags att sova, för imorgon är det dags att börja jobba igen; jag börjar kl 9.45... Sov gott!

Dagens projekt - rensa ur helvetesskåpet i köket

Älskade Digestive...

Fick ett ryck och tryckte i mig 8 Digestivekex med smör och ost till lunch - herregud, det blev 24 pp (en kebabrulle är liksom 28 pp)...

Nu ska jag fortsätta med mitt söndagsprojekt! Återkommer strax med före- och efterbild...

Frukost 7 pp

Godnatt

Bra frukost - mindre bra lunch/middag

I pulkabacken

Förut tog M med sig ungarna ut och åkte pulka, och efter en stund mötte Krille upp i pulkabacken... Efter en stunds åkning köpte de med sig pizza hem, och nu har vi precis käkat. Noel och Krille spelar tv-spel, Alva leker med Barbie och jag och M dricker te ;-)

Rensar skafferiet...

One Direction

Som en del av er vet så ÄLSKAR våran dotter One Direction och nu i jul så har hon fått deras chokladkalender, en porslinsmugg, hörlurar, skrivset, t-shirt, plansch och cd-skiva...
Och vet ni vad jag gjorde precis nyss?

Jag klickade hem 2 biljetter till deras konsert på Ullevi i Göteborg den 23 juni!!!

Alva fyller år i april så jag kunde ju inte hitta en bättre födelsedagspresent ;-)


Uppdatering: nu har jag bokat en natt på Gothia Towers också! Det här blir en dyr historia...

Godnatt

Det snöar!

Själv avskyr jag snö och kyla, men jag vet att ungarna kommer att bli överlyckliga när de vaknar imorgon... De sover by the way skavfötters i Noels säng inatt ;-)

Fixar kvällsmaten....

Plötsligt händer det ;-)

Eftermiddags-fika

Fick ett ryck och ställde mig och bakade glutenfria kladdkakemuffins nu i eftermiddag - de blev supergoda!!!!

Muffins 6 pp/st

Vispa 2 ägg och 2 1/2 dl socker poröst.
Blanda ner 4 msk kakao, 2 tsk vaniljsocker, 1 krm salt, 1 dl smält smör och 3 dl glutenfri mjölmix.
Häll upp smeten i 11 muffinsformar och grädda i mitten av ugnen i 175 grader i ca 13-14 minuter.

Lunch 9 pp

En portion Ica's pulvermos 3 pp
17 miniköttbullar med ost & skinka 5 pp
En tesked stekmargarin 1 pp
6 skivor Felix inlagd gurka 0 pp
3 msk Önos lågkalori-lingonsylt 0 pp

Hoppsan.....

Här hittade jag julens alla julkort färdigskrivna och förfrankerade bortglömda i en liten påse... Håll ut kära vänner - korten postas idag ;-)

Pysseldag

Ungefär tjugo minuter efter att jag postade sista inlägget igår kom Noel intrappande och lade sig hos oss... Gullunge!

Imorse gick han och jag upp vid 9-tiden, käkade frukost och började bygga med lego. Typ två timmar senare kom M och Alva upp ;-)

Idag blir det en lugn dag!
M och Noel spelar tv-spel, Alva har en kompis här och jag har precis duschat. Jag är sugen på att baka något smarrigt idag, men det är ju så tråkigt när man inte kan äta av det själv... Vi får väl se om det blir något!
Funderar på att åka iväg till Rusta och kolla efter en matta till Alvas rum!?!

Godnatt

Förut ställde vi in Noels säng i Alvas rum, så det blir första natten jag sover utan honom... Konstigt!
Eller ja, det har nog hänt någon enstaka gång förut, men det känns verkligen konstigt... Saknar honom redan :-(

Godnatt!

Kvällsmat 4 pp

Fy faan, vilken dag...

Idag fick vi värsta städrycket och har plockat och grejat hela dagen! Vi har sorterat ALLT som hängde och låg på hatthyllan i hallen, storstädat toaletten och rensat ur badrumsskåpet, möblerat om på nedervåningen, bäddat rent i sängarna, sorterat och städat i Noels leksakshyllor, diskat, dammsugit, svabbat golv, borrat upp hyllor, sorterat och plockat in 5 papperskassar med julklappar och sorterat i badrumshyllan där nere...

Nu är både jag och M helt slut!
Alva är hemma hos en kompis och Noel duschar; snart skickar vi ungarna i säng och hänger oss åt böcker och tv-spel ;-)

Frukost

Åt nyss två knäckemackor med en riktigt tjock skiva julskinka på (får nog räkna 3 pp på den ;-) och är glad över att jag inte vaknade med migrän idag. Dock så var jag riktigt tjock i halsen och nu börjar jag bli lite snorig också, så möjligtvis ligger det en förkylning och lurar runt hörnet...

Igår kväll fick M ett ryck och bestämde sig för att gå på julottan idag, så han och Alva åkte härifrån vid 6.30-tiden imorse. Och efter den så fortsatte de till en finsk julotta i Markus-kyrkan... Nu har de fyllt upp sin kyrkliga kvot för hela året ;-)

Jag och Noel tog sovmorgon till kl 9...

Nu är det dags att röja upp lite här hemma och sortera bland ungarnas miljoner julklappar!

Saknad...

Har känt mig lite off och ledsen nu ikväll; saknar mamma :-(

Ny bok

Tänkte börja läsa i min nya bok, men fastnade framför Pretty Woman... Nu blir det sängen...

Myyyyyys

M åkte iväg till en barndomskompis en sväng, och jag passar på att duka upp med Digestive-kex, smör och ost... Så himla gott!

Imorse bestämde jag mig för att ha två "fria" dagar, men nu har jag ändrat mig - imorgon räknar jag propoints igen... Det har varit jätteskönt att släppa på kontrollen och jag har ätit jättemycket god mat och julgodis idag, men det räcker så här; jag är nöjd och känner inget behov av ytterligare en dag med massa choklad och annat som kroppen inte mår bra av... Misstänker att jag kommer att vakna med migrän imorgon :-(

En slagen hjälte...

Noel bara "vilar ögonen"...

Mina julklappar från två fina vänner ;-)

Julafton 2014

Åh, vilken härlig julafton vi har haft! Vi har ätit massor av god mat och julgodis, och ungarna har fått så himla många fina paket...

Jag fick också jättefina julklappar - "Lejontämjaren" av Camilla Läckberg, en supersnygg läppenna från Mac och två koftor (en roströd från H&M och en svart från Cubus = båda i stl S).

Sen spelade vi julklapps-spelet och då vann jag massor: Leif GW Perssons självbiografi, tre söta julgransfigurer, en röd gästhandduk, två förpackningar servietter, en blå vattenflaska, ett stort rött blockljus, hand- och nagelkräm, badkulor/badsalt, en glasskopa och en slickepott...

Ja just det, jag fick två inramade svartvita fotografier på barnens kusiner och en dagistillverkad kotte också! Och en cellofanpåse med handtvål, Toffifee och lakritschoklad...

Och sköna tofflor från barnens farmor ;-)

Chillar i soffan hos "farsan" efter all julmat och godis...

Och nu fick jag en julklapp till ;-)

Julafton!!!

Idag är det julafton och INGEN räkning, mätning och vägning av mat... Tjoho!!!
Jag börjar dagen med 2 (!) skinkmackor och en kopp te ;-)

En julklapp till mig ;-)

Idag när jag kom till jobbet fick jag den här julklappen av en kollega - jag är sååå nyfiken på vad den innehåller... Hon sa några väl valda ord också, och jag blev så oerhört tagen; de värmde i hjärtat!
Rent krasst skulle jag kunna öppna paketet nu för det är ju faktiskt julafton, men jag väntar tills jag vaknar ;-)

Sov gott allihopa!
Hoppas att ni får en riktigt underbar jul...

Leeeeedig!!!!!

Shit, vilken dag... Öppet till kl 23 och helt hysteriskt på jobbet!
Men nu är jag ledig i fem dagar och det ska bli så otroligt skönt ;-)

Vi skulle egentligen ha firat julen här hemma, men nu blir det hos "farsan" istället - jätteskönt!
M har ägnat eftermiddagen åt att baka julgodis som vi ska ta med oss = två omgångar knäck, Mozartkulor, trillingnötter och en pralin med kola och rice crispies... Och imorgon bitti ska vi slänga ihop en Daim-fudge också!

Längtar tills imorgon... ;-)

Fika på jobbet 2 pp

Kycklinggryta

8 pp/person...

Koka upp 1,5 dl ris.
Strimla och stek 2 kycklingfiléer.
Koka upp 5 dl mjölk. Gör en redning av 2 msk majsmjöl och 2 msk vatten, och häll i mjölken. Krydda med salt, peppar och curry.
Blanda ihop allt och dela upp i 4 portioner.


Ps: det blev vääääldigt mycket sås, så den kan halveras ;-)

Mysfrukost med Noel (de andra sover)

Godnatt

Nu somnade jag IGEN när jag nattade Noel - jobbet tar död på mig... Skämt åsido, det är massor att göra och galet mycket folk, men det är samtidigt roligt!

Nu ska jag sooova och ladda upp inför ett stängningspass imorgon; jobbar ända fram till kl 23.15...

Och sen är det julafton :-)

Lunch