Klockan är strax efter nio och jag har precis gått ner och lagt mig! Efter mitt bryska uppvaknande imorse klockan sex samt mer än åtta arbetade timmar med feber så är min kropp helt slut...
Det ska bli så skööönt att få sova!
Imorgon blir det tidig uppgång igen; jag jobbar kl 8.30-16.00 i kassan.
Matmässigt så har det gått helt okej idag! Till frukost åt jag två tunna skivor rågbröd med Philadelphia och skinka, till lunch åt jag samma som igår (fullkornsris, kassler och champinjon- och paprikasås), till mellanmål blev det en banan och en ruta mörk choklad med jordgubbsfyllning, på andra rasten så åt jag en dubbel knäckemacka med Philadelphia och skinka samt sex jordgubbar, på sista rasten åt jag en skiva surdegsbröd med prickig korv, och när jag kom hem åt jag en tallrik fil med müsli till kvällsmat :-)
Hmm, jag kanske äter för mycket egentligen!?!
Motionen har det ju inte blivit sådär jättemycket med, men jag har i alla fall GÅTT till dagis/jobb både igår och idag (2,5 km enkel väg), och det är ju bättre än ingenting... Dessutom så är jag ju faktiskt sjuk också!
Ju mer jag tänker på det desto mer känner jag att jag vill köra med LCHF igen, men jag ska avvakta i några dagar och se hur det känns med "blandkost"; det är ju skönt att kunna äta av allt och slippa att krångla också ;-)
Men nu är det dags att släcka lampan och invänta John Blund... Jag ser honom därborta redan... Godnatt.... Zzzzzz...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar