Men vet ni vad!??
Imorse stannade vågen på 72,9 kg så jag har gått ner 1,3 kg under min första räkna-kalorier-vecka ;-)
Och räknar man med LCHF-veckan innan, så har jag gått ner 2,1 kg på två veckor - heja mig!
Och det går faktiskt över förväntan! Så länge man följer sina rutiner och förbereder allt hela tiden så är det inga problem; jag är inte ens speciellt hungrig längre...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar