Och gör man en överslagsräkning så hamnar jag nog på runt 26 pp, utan att ha tänkt det minsta på pp-innehåll under dagen utan bara ätit tills jag har blivit mätt... Älskar Viktväktarna!
Och jag var ju på gymmet en sväng förut!
Körde 2*5 minuter powerwalking (för att få igång kroppen), 5 minuter på crosstrainern (orkade inte längre ;-) samt mag-, baksida lår- och axelövningar...
Känner dock i hela kroppen att jag INTE är någon gym-råtta, men utvecklar det resonemanget mer en annan dag - godnatt allihopa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar