söndag 28 oktober 2018

Enligt horoskopet blir det en spännande vecka ;-)


Nu måste jag verkligen försöka att sova - bussen in till resecentrum går kl 06.58 i morgon bitti och jag har inte packat väskan eller förberett någonting alls än! Men det ska bli sååå mysigt att sova en natt på hotell i Göteborg i morgon och gå ut och äta på någon bra restaurang på kvällen, och jag längtar redan till hotellfrukosten på tisdag...

På väg hem


Markus kör - jag sitter bak i bilen och njuter av en stor kopp kaffe och en Barebells Mint dark chocolate - den godaste proteinbaren hittills ;-)

Vego-lunch


3 km skön söndagspromenad


Slapparsöndag


fredag 26 oktober 2018

Hysterisk dag på jobbet


Så här kände jag mig när jag stämplade ut i eftermiddags efter en helt galen dag på jobbet!!! Hade hur mycket som helst att göra, telefonen ringde i ett, fick en massa konstiga frågor och uppdrag och dessutom fick jag börja boka patienter för första gången...

Efter jobbet hade jag en halvtimme på mig att hämta Noel, åka hem så att han kunde byta om och slänga i sig en macka och kl 17 skulle han vara på skoldiskot! Han ville dessutom att jag skulle stanna kvar, så där blev jag kvar i två timmar...

Hade bara fått i mig en banan och en clementin sedan lunchen kl 12, så när vi kom hem strax efter kl 19 var jag vrålhungrig! Slängde i mig en macka och en skål med mikropopcorn, hoppade in i duschen och nu är det läggdags!

I morgon ringer väckarklockan kl 06.15 och då drar vi upp till Stockholm ;-)

Noel rockar loss på skoldiscot


Smarrig fredagsfika på jobbet i morse


tisdag 23 oktober 2018

Låneböcker


I dag åkte jag och Noel in till biblioteket efter att jag hade hämtat honom på fritids, och han lånade med sig tre böcker hem. Efter det gick vi bort till lekplatsen vid Helensparken och mötte upp lillebror och Märtha en sväng (innan det började regna)... Och nu i kväll har vi läst böcker och myst ;-)

söndag 21 oktober 2018

En produktiv dag!


Jag hann med allt som skulle göras i dag - jag har dammat, dammsugit och svabbat golv i hela lägenheten, diskat, vikt ren tvätt, kört tre maskiner ny tvätt, fixat två av veckans matlådor (fixar resterande i morgon), veckohandlat och varit på gymmet!

Såååå skönt att tända ljus och sjunka ner i soffan och känna doften av nystädat hem och nytvättade kläder...

Till kvällsmat hade jag massa SP över så det fick bli 37 g müsli med lättfil och två riskakor med rökt skinka. Jag hade ändå för många SP kvar i dag, men med tanke på att jag åt onyttig lunch på Alpina i torsdags, bearnaisesås till lunchen i fredags (inklusive efterrätt) OCH hamburgare från Max på kvällen samt sushi i går (plus sju godisbitar från Sött & Salt och lite mikropopcorn) så skadar det nog inte att jag lät några SP brinna inne i kväll...

Usch, det känns som att jag har gått upp 10 kg de senaste dagarna :-(

Nu är det dags att sova!
I morgon har jag tagit en studiedag för att plugga till min sjukdomsklassificeringskurs, och på eftermiddagen har Noel en tid för röntgen av sitt ben = han ska ta ut spikarna veckan därpå.

Tisdag, onsdag och torsdag har vi inga planer, men på fredag åker jag, M och ungarna upp till Stockholm och hälsar på barnens farmor och fastrar över helgen och sen stannar Alva kvar där uppe under hela höstlovet.
Åh, vad hon har längtat efter detta :-)

30 min crosstrainer


Vegetarisk gryta till lunch


I dag fick det bli vegetariskt till lunch - en gryta med paneer, passerade tomater, majs, gröna linser, creme fraiche och bladspenat (4 SP/portion), tillsammans med kokt ris. Till det drack vi cola light exotic mango ;-)

Det finns inga dåliga väder......


Godmorgon


I dag blev det sovmorgon till kl 9 och snart startar min tvätt-, städ- och plockardag! Ska försöka hinna slänga in lite veckohandling och ett besök på gymmet också...

Godnatt


torsdag 18 oktober 2018

Gymmet - check ✔️


Den mindre nyttiga lunchen tränades bort på crosstrainern efter jobbet = 30 + 20 minuter = 1170 brända kalorier!

Nu är det dags att sova! Klockan är ställd på kl 05.40 och i morgon åker jag på barncancerprocess-möte i Göteborg - det ska bli väldigt intressant!

Lunch på Alpina i dag


Yes!


onsdag 17 oktober 2018

Hjärnskakning


Tidigare i dag ringde de från skolan och sa att Noel hade trillat och slagit i pannan i en bänk på gymnastiken. Alva följde med honom till skolsköterskan som rekommenderade oss att hämta honom så att han fick vila hemma resten av dagen.
M åkte till skolan och hämtade honom, och ringde samtidigt till 1177 som tyckte att vi skulle ringa till vårdcentralen. Fick en telefontid tre timmar senare (!), så vi bestämde att M skulle åka in med honom till akuten istället. Bulan var nämligen mjuk och då stod det på 1177:s hemsida att det kunde betyda en spricka i skallbenet...
Sagt och gjort - konstaterad hjärnskakning :-(