Fruktstund tidigare idag...

Tyyyypiskt :-(

Hade precis dragit på ungarna overall, utebyxor, mössor m m och skulle gå ut och gå en promenad - öppnade ytterdörren och möttes av spöregn... Och jag är ju definitivt inte morsan som bara ler och konstaterar att det inte finns några dåliga väder utan bara dåliga kläder, så vi vände och gick in igen!

Före- och efterbilder inspirerar...

Kolla in det här - tjejen gick ner 20 kg på 3 1/2 månad med hjälp av LCHF och träning!

Imponerande...

Läs mer på Philip Lailanis blogg här.

Vardagseffektivitet....

Shit, klockan är inte ens halv tolv och jag har redan hunnit gå upp, ta fram frukost, äta frukost, duka bort frukost, diska, skura golvet i hallen där nere (Noel kissade ner det ;-), vikt tvätt, kört en tvättmaskin, plockat iordning i vardagsrummet och köket, städat Alvas rum, haft fruktstund med Noel, sminkat mig samt badat Noel...

Nu lägger vi oss och vilar lite!

Frukost

Ett LCHF-bröd med Bregott och 3 tunna skivor julskinka, 2 ostrullar med räkost och en kopp te...

Huvudvärk

Usch, jag vaknade med huvudvärk och går och lägger mig med huvudvärk... 2 Ipren har jag ätit idag, och det har ändå inte släppt :-(

Och på tal om att äta så har min dag sett ut så här:

Frukost: 2 kokta ägg mosade med Bregott, 4 tunna skivor julskinka, 2 ostrullar med räkost och en kopp te
Mellanmål: 1 Babybel-ost
Middag: thaimat utan ris (kycklingfilé i räkchilikrydda och grönsaker i panaeng curry och jordnötssås)
Kväll: 2 köttbullar och 2 kokta ägg, en kopp te

Förut kom brorsan och hans son hit en sväng, och det var jättemysigt!
Min bror ska också gå ner några kilon i vikt och vill dessutom komma igång med sin träning, så han har anmält sig till Fitnessfighten; för 495:- får man ett personligt mat- och träningsprogram som man följer i 30 dagar... Tycker du att det låter intressant så kan du läsa mer om det på www.worldofshape.se

Nu ska jag försöka att sova och hoppas på att huvudvärken är borta tills imorgon bitti! I veckan som kommer så måste jag ringa till Vårdcentralen också - min hosta vägrar att ge med sig, och den är dessutom riktigt djup. Och det piper i luftrören.... Nu har jag dragits med det här sedan den 16 oktober, så nu måste de hjälpa mig!
"Farsan" hade lite extrafin hostmedicin i kylen hemma (Cocillana), så vi får se om jag kanske åker ner i veckan och lånar lite ;-)

Vi har ingen bil..... :-(

Nu har vi fått domen - våran bil är stendöd!

Eller ja, den funkar hur perfekt som helst att köra med, men rosten har ätit upp den så mycket att det är omöjligt att reparera; typ hela golvet är förstört, samt hjulhusen och balkarna och Gud vet vad :-(

Vi får använda den fram till den 27 januari, men sen är det körförbud som gäller...

FAAAAAAAAAAAAAAAN!!!!!!!!!!!

Är det någon där ute som har en hygglig bil till salu - hör av er!

Nu plockar vi ner julen...

Usch, vilken huvudvärk jag har idag :-( Jag fick börja året på värsta tänkbara sätt - med att ta en huvudvärkstablett - men jag hoppas att den går över snart! Jag försöker verkligen att undvika läkemedel in i det längsta, speciellt Alvedon, Panodil och liknande som själva skapar huvudvärk om man använder dem för flitigt, men idag var jag tvungen...

Nu har jag precis gått ner och lagt mig lite med Noel, så vi hörs lite senare...

Ps: igår började Noel att klappa händerna för första gången ;-)

Mina nyårslöften:

Sådär, nu har stunden kommit då jag ska avslöja mina nyårslöften ;-)

Är det någon som blir förvånad när jag säger att år 2012 är det år när jag ska gå ner i vikt... ha ha... Samma visa varje år (förutom förra året, för då var jag höggravid vid den här tiden och hade lite annat att tänka på)...

Skämt åsido, i år SKA jag gå ner till 60 kg - kosta vad det kosta vill!!!

Jag önskar att jag kunde sitta här med handen på hjärtat och lova att jag ska komma igång med träningen också, men det kan jag tyvärr inte! Jag lovar däremot att jag ska FÖRSÖKA att få in mer vardagsmotion på veckorna, och inte vara så fruktansvärt lat och bekväm av mig...

Men huvudsaken är som sagt att gå ner i vikt, och det gör jag med hjälp av LCHF ;-)

Tidigare var jag ute på LCHF-klubben och försökte att registrera mig, men kortbetalningen kommer visst inte igång förrän imorgon och när jag kryssade i att jag istället ville betala mot faktura, så hittade dom inte min adress... Jag får helt enkelt ha lite is i magen och vänta tills imorgon!

De hade ett lockande välkomsterbjudande med 3 månader för 149:- och sen 49 kr/månad under resten av året, men jag känner att ett helt år är lite för länge att binda upp sig, så jag har valt att ta ett 6-månaders medlemsskap istället; då betalar man 79:-/månad för de första månaderna och om man fortsätter medlemsskapet efter det så betalar man 69:-/månad.

Jaaa, gott folk - det var nog allt jag hade att säga om mina nyårslöften!

Ps: imorse när jag ställde mig på vågen så visade den 72,1 kg!!!!!!

Jag har alltså gått upp 2,4 kg på mindre än 2 veckor - det är ju heeeelt sjukt! Visserligen så är ju det mesta vätska som kommer att försvinna på några dagar, men ändå... Snacka om att man har lätt för att lägga på sig extrakilon...

MEN jag känner ingen förtvivlan för det - snarare är jag ännu mera taggad att gå ner i vikt nu!

Och det ska bli så himla skönt att slippa äta socker (även om det har varit självvalt under de här veckorna) - imorse när jag vaknade kände jag mig bakfull trots en helnykter nyårsafton; jag vaknade med huvudvärk, illamående, skakningar och kände mig allmänt risig och hängig :-(

Fy sjutton, socker är ju ett riktigt råttgift alltså... (och på tal om socker så kan jag tipsa om en blogg som jag hittade häromdagen: Vitt begär, som handlar om just sockerberoende).

Gott nytt år!

Jag hoppas att år 2012 blir ett helt underbart år, både för mig och för alla som jag känner!
M tycker att år 2012 känns som ett "förändringens år", så vi får väl se om det stämmer - jag byter gärna både bostad och bil och kroppsform, och önskar mig även lite småförändringar både här och där och på jobbet...

Nu ska jag försöka att sova, men vi får väl se om det går att somna överhuvudtaget - magen är helt uppsvälld efter allt godis och skräp som man har stoppat i sig ikväll :-(
Usch och fy!

Vi hörs vidare imorgon! Då ska ni bl a få reda på mina nyårslöften... Och så svamlar jag väl vidare om allt och inget... Egentligen så förstår jag inte varför folk läser bloggen över huvudtaget för jag skriver ju inte om något särskilt egentligen, men jag är JÄTTEGLAD över att ni kikar in här hos mig och jag hoppas att ni följer med mig även under det här året...

Återigen - GOTT NYTT ÅR!!!