Rivstart 2016

Jag har ju varit med på en del rivstarter de senaste åren, och efter ett kort uppehåll är det nu dags igen!

Det är en tjej som heter Cornelia som håller i arrangemanget, och det går ut på att man sätter ett personligt viktmål som man vill nå under de åtta veckor som rivstarten pågår och varje vecka publicerar hon alla deltagares resultat på sin blogg... Där finns det även länkar till de deltagare som har bloggar så att man kan få lite pepp och inspiration och följa varandra! 

Om man vill kan man ange sin startvikt, men det är inget måste...

Jag själv vägde in mig på 74,9 kg och har som mål under året att totalt gå ner 15 kg... Under Rivstart 2016 är målet -5 kg...

Ju fler som är med desto roligare blir det, så anmäl dig DU också!!!

http://corneliatoneri.blogspot.se/p/rivstart-2011.html?m=1

Skickat från min iPhone

Godnatt

Går och lägger mig med huvudvärk :-(
Antingen beror det på att jag inte har ätit något socker idag eller på att mensen är på gång... Oavsett vilket så känns det jäkligt jobbigt - har radat upp med vattenglas och Treo-rör här vid sängen ifall jag vaknar och mår skit inatt...

Godnatt!

Promenad

Ska ju försöka att röra på mig minst 30 minuter varje dag, och nu är första utmaningen avklarad... Tyvärr tappade GPS:en bort sig så jag fick varken med rätt sträcka eller snitthastighet, men jag fick ju med den totala tiden i alla fall: 32 minuter och 17 sekunder.

Det var superskönt att komma ut och röra på sig, men tyvärr var det även svinkallt och isgata på trottoarerna...
Imorgon blir det gymträning på Actic med lillebror ;-)

Upp och hoppa!

Får ju inte svika mig själv redan första dagen - går motvilligt upp ur badet nu och tar mig ut på en liten promenad...

Munsår :-(

Inviger det nya året med en klase förkylningsmunsår... Skit!!!

Men nu är vi hemma i alla fall! Två plåtar fröknäcke står i ugnen, tvättmaskinen snurrar, M har varit och handlat, ungarna leker med var sin kompis och jag har hoppat ner i ett skumbad...

Tror inte att jag berättade det, men de ringde från Hudmottagningen i förrgår och bad mig att komma dit och kolla upp mina leverfläckar nu på torsdag - usch, jag är sååå nervös!!!
Jag känner på mig att det är någon skit... Tänk om man inleder det nya året med ett cancerbesked!?!

Lova att ni håller tummarna för mig på torsdag runt 11-tiden...

På väg hem i snöoväder...

Kebabsallad på pizzeria Viking i Arboga

(Utan brödet, förstås...)

Frukost dag 1

Yoghurtkvarg med citronsmak, två ostrullar med Bregott och en kopp te med mjölk...

Jag och Marie har förresten en deal - den som först bryter mot sockerförbudet får betala 500:- till den andra...

Nu en dusch - sedan hemfärd!

Champagne-skål

Jag och M brukar ju alltid skåla in det nya året med päroncider, men i år slog vi på stort och delade på en miniflaska champagne som Marie trollade fram ur gömmorna...

Noel somnade tjugo i tio och Alva klockan elva...

Imorgon packar vi in oss i bilen och åker hem igen...med blandade känslor, som vanligt! Det skönaste är att det är ett nytt år - en nystart...

Har ni några nyårslöften?

Jag börjar med en sockerfri månad, men hoppas att den håller i sig längre... Jag ska dessutom försöka ta mig ut på en 30-minuters promenad varje dag, och jag ska hålla på mindre med mobilen och ägna mer tid åt barnen!

När det gäller mitt dietande så har jag inte bestämt mig för om det blir LCHF eller kaloriräkning än, så jag börjar med det förstnämnda och ser hur det utvecklar sig... Jag ska även vara med i en 8-veckors viktutmaning på Facebook (Rivstart 2016), och det ser jag fram emot ;-)

Men nu ska jag sova - vi hörs imorgon!