I dag blev det 40 minuters powerwalk följt av 20 minuters crosstrainer = totalt 8,7 km och 710 brända kalorier ;-)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
This is me ;-)
Antal besökare
Besökare denna månad:
Besökare denna vecka:
Besökare idag:
Sidor jag ofta besöker :-)
Kategorier
- Bakbloggar (1)
- LCHF-recept (55)
- Recept (77)
Bloggarkiv
-
▼
2018
(954)
-
▼
september
(110)
- Kvällens film = bra
- Tipspromenad och nygräddade våfflor
- Drömmen om sovmorgon...
- Ha ha - godnatt
- Brrrrrrr
- Elins esplanad
- Frukost för ynka 1 SP i dag
- Noel skriver dagens inköpslista
- Pizzafredag
- På väg hem...
- Eftermiddagsfika
- Lunch
- Skador och yttre orsaker till sjukdom och död
- Dag 2
- Hotellfrukost
- Chillar på hotellrummet
- Grekisk mat på restaurang Mykonos
- Incheckade på hotellet
- Genomgång av blodsjukdomar
- Ljuvligt god lunch:
- Frukost
- På tåget till Göteborg
- - 18 kg !!!
- Godnatt
- Plugg på Rådhuset
- Sushidejt med Pekka
- Whaaaaaat!?!!!???!
- Mitt hår är en följetong...
- Skrapa rutor...
- Heldag på A6/Ikea
- Godnatt
- Mitt lördagsgodis
- Min lördagkväll spenderas på ett öde gym
- Lunch
- Nu kör vi...
- Godnatt
- Min fredagkväll
- Fredagsfika på jobbet
- I väntan på mammografi
- Jippie!!!
- Gymmet - check ✔️
- Godnatt
- Nyklippt
- Fikadejt
- 40 min lunchpromenad med Caroline
- Mammografi
- En timmes powerwalk på gymmet
- Träning - check ✔️
- Märtha 2 år i dag ;-)
- Lunch: tonfiskomelett 3 SP
- Ishockeyträning
- Kul att jämföra bilder ;-)
- Plugglördag
- Sweden Outdoor Festival
- Basketskolan
- Ingen hotellfrukost direkt...
- Godnatt
- Färdkost på vägen hem
- Min livlina i dag...
- Kycklingsallad till lunch
- Föreläsning
- Hotellfrukost
- Skål
- Middag/kvällsmat på Ching palace
- Här bor jag ;-)
- Eftermiddagsfika - mandelkladdkaka
- Lunch
- Frukost
- På tåget till Göteborg
- Dagens tips till mig själv:
- Parkour
- Gymmet - check ✔️
- Föräldramöte
- Konsultation
- Veckans sista gympass
- Jag har gosat med den här sötisen i dag
- Lunch 8 SP
- Dags att gå och rösta
- Jaaaaaaaaaa - under 60 kg ;-)
- Val -18
- Sovmorgon och gófrukost
- Filmkväll
- En timme på bandet - check ✔️
- Inviger nya träningströjan och drar till gymmet
- Nu = jobb
- Fredagsnöje
- Fredagsfika på jobbet
- Val på söndag
- En timmes powerwalk
- Nu = till gymmet
- Längtar tills den här kommer till butik...
- Biodejt som slutade på Rådhuset ;-)
- Eftermiddagsfika
- Föreläsning om stress
- Lunch
- Frukost
- Kursdag på Knistad
- Godnatt ;-)
- En timmes powerwalk
- Nu = gymmet
-
▼
september
(110)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar