Sandlåde-häng

Förut passade jag på att ta med mig Alva och Noel till lekplatsen medan vi väntade på att M skulle träna färdigt, och under tiden så ringde jag och beställde kvällsmat som vi tog med oss hem...

Lugn och ro

Nu har jag lämnat Noel på dagis och parkerat bilen på parkeringsplatsen där M hämtar bilen varje gång som han hämtar ungarna på dagis/fritids efter jobbet, och det är så skönt att bara sitta kvar en stund i bilen i lugn och ro och bara vara.... Det är så sällan man hinner stanna upp i bara fem minuter och njuta av stunden, men det är ju guld värt när man väl tar sig tiden!
Jag skulle lätt kunna somna sittandes här i framsätet bara för att det är så himla skönt och avkopplande...

Men nu är det dags att börja traska bort mot jobbet - hoppas att ni får en bra dag, allihopa ;-)

Frukost

Idag blev det ett mikrobröd (vispa ihop ett ägg, 1 dl mandelmjöl, lite salt och en klick flytande margarin i en halvdjup tallrik, ställ in i micron i 2 minuter, klart!) med ett perfekt kokt ägg och majonäs till frukost. Underbart gott!

Och huvudvärken har gett med sig... Skönt!

Nu ska jag hoppa in i duschen, och sen är det dags att åka till jobb och dagis...

Ps: jag har börjat luska lite bland utbudet av psykologer här i stan, och jag höll på att få en chock av kostnaden - en manlig psykoterapeut skulle ha 700:-/session och en kvinnlig KBT-psykolog skulle ha 900:-/samtal... Det är inte konstigt att den psykiska ohälsan är så utbredd i landet - vem faan har råd med de här priserna!?!
Visserligen så kan man ju gå via Vårdcentralen och betala 50:- per gång, men frågan är om det "bara" är en vanlig kurator man får prata med då?
Nåja, man ska ju inte döma ut något innan man har testat, så jag kanske ringer Vårdcentralen och bokar en tid... Någon som har erfarenhet av detta?

Migrääääään :-(

He he...

Nu när jag kom hem från jobbet så var jag så vansinnigt hungrig och hade huvudvärk, så trots att klockan var nästan elva så åt jag 4 ostrullar med räkost samt en ölkorv, och tog en vaaaaarm dusch. Och 2 Alvedon...

Nu har jag krupit ner i sängen och kommer definitivt att somna fort!

Kvällsmat

Fattig lunch

Herregud, det var typ helt tomt i kylskåpet förut så jag fick steka lite champinjoner och halloumi, och äta det tillsammans med gurka och tomat... Nu är det dags för storhandling!!!
Eller ja, inte precis just nu för nu börjar jag jobba, men inom en snar framtid...

Min älskling ;-)

Mellanmål

4,4 gram kolhydrater och 170 kalorier.

Skickat från min iPhone

Äggröra

Guuuuud, vad gott det var med frukost imorse! Äggröra med skinka, samt en kopp te = 312 kalorier och 7 gram kolhydrater... Och nej, jag kommer inte att hålla på och räkna kalorier så här övriga dagar, men imorse gjorde jag det för att jag kände mig lite nyfiken ;-)

Igår morse vägde jag 75,6 kilo och nu på morgonen efter fastan så hade vikten gått ner till 74,8 kg... Härligt!