Kolla!!!

Förut när jag skivade mitt kokta ägg så fanns det ingen äggula i det... Detta har jag aldrig råkat ut för innan - har ni?

Fika hemma hos Susanne

Lunch

Felix potatismos (3pp), två VV-korvar (2pp) och hemmagjord coleslaw (3pp)...

Morgonmys...

Frukost

2 dl lättfil (2pp), 1/2 skivad banan, 1 kiwi, 1 kokt ägg (2pp) och en kopp te ;-)

En bra dag

Jag är nöjd med dagen och har inte varit hungrig ;-)
Visst kan man alltid göra förbättringar; paj var ju inte det bästa valet när det gäller lunchmat och frukt ska jag egentligen försöka att undvika, men jag har hållit mej inom pointsen och det har inte känts jobbigt på något vis....

Tänk om den här underbara fighting-glöden kan hålla i sig lite längre än bara några dagar ;-)

Dagens matschema:

Frukost: havregrynsgröt med 1 dl mellanmjölk och frysta blåbär/hallon, en kopp te (5pp)

Lunch: Felix köttfärspaj, en tomat (17pp)

Mellanmål: ett äpple, en banan, en kopp te

Kvällsmat: två stekta ägg med två skivor Arla hushållsost, två morötter (7pp)

Morgonpromenad till jobbet

Det blev en sträcka på 2,59 km som tog 27:07 minuter - det är ju alltid en start ;-)

VV-frukost

Dagen börjar med en tallrik havregrynsgröt (4pp) med 1 dl mellanmjölk (1pp) och frysta hallon/blåbär. Och en kopp te med lite mjölk...

Startvikten imorse var 77 kg (!)

Nya matvanor

Det blev en lite annorlunda matkasse från Ica Maxi idag; shit, vad konstigt det känns att byta från LCHF till Viktväktarna... Från grädde, smör och bacon till Milda minimat och lättkvarg ;-)

Men det känns bra - jag känner mig jävligt taggad och inställd på att det SKA funka den här gången!
Som tur är så hakar M på i nytto-tänkandet och förhoppningsvis så kan vi sporra varandra till lite mer motion...

Nu måste jag verkligen gå ner och lägga mig; jag är dödstrött och ska dessutom jobba imorgon (dock inte förrän kl 12-18.15)...

Godnatt!