Överskriden veckobonus :-(

Hade allt inplanerat idag och kände mig jättenöjd fram tills för ungefär en halvtimme sedan; då hade jag 3 vb och 5 ap kvar, och M kommer hem med sushi!!!
Alltså, är det nåt jag inte kan tacka nej till så är det sushi... Så nu ligger jag alltså på -5 den här veckan ;-(

Jag vet att man inte ska straffa sig själv vid såna här tillfällen, men jag har bestämt mig för att jag bara får utnyttja halva veckobonusen nästa vecka; då känns det i alla fall liiite bättre för samvetet... Alternativet är att jag måste motionera ihop till andra halvan (wish me good luck)...

Vad gör ni om ni "råkar" överskrida eran bonus - blir det konsekvenser eller kör ni på som om ingenting har hänt?