Satt just och beklagade mig inför en arbetskamrat igår om att jag tycker att min viktminskning går för sakta, och idag stod detta i mitt horoskop ;-)
Vi kom dock fram till att jag måste sluta äta choklad varje dag (!) samt äta mer grönsaker...
Och min största akilleshäl såklart: motionen!
Men jag startar dagen med en promenad till jobbet i alla fall, och igår samt i förrgår kom jag nästan upp i 10 000 steg - det är positivt ;-)
Nu blir det jobb fram till kl 18.15 ikväll!
Ps: förkylningen håller i sig; håll tummarna för att det inte blir värre under dagen...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar