Jag har ju varit med på en del rivstarter de senaste åren, och efter ett kort uppehåll är det nu dags igen!
Det är en tjej som heter Cornelia som håller i arrangemanget, och det går ut på att man sätter ett personligt viktmål som man vill nå under de åtta veckor som rivstarten pågår och varje vecka publicerar hon alla deltagares resultat på sin blogg... Där finns det även länkar till de deltagare som har bloggar så att man kan få lite pepp och inspiration och följa varandra!
Om man vill kan man ange sin startvikt, men det är inget måste...
Jag själv vägde in mig på 74,9 kg och har som mål under året att totalt gå ner 15 kg... Under Rivstart 2016 är målet -5 kg...
Jag själv vägde in mig på 74,9 kg och har som mål under året att totalt gå ner 15 kg... Under Rivstart 2016 är målet -5 kg...
Ju fler som är med desto roligare blir det, så anmäl dig DU också!!!
Skickat från min iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar