Hoppsan...

Nu har jag varit duktig och inte ätit socker på två veckor, men tyvärr har jag kompenserat det med typ mackor istället och väger 0,1 kg mer än när Rivstarts-utmaningen började... Jag är ju som de flesta känner till vid det här laget en allt-eller-inget-människa, och jag MÅSTE följa någon typ av "schema" för att lyckas! Jag vet att Viktväktarna funkar för mig men har verkligen ingen motivation att väga och räkna för tillfället, så jag har bestämt mig för att köra en omgång LCHF till... Då mår man ju bra i kroppen i alla fall!

När det gäller hemmaträningen blev det bara 1 av 3 pass förra veckan; jag hade sån sjuk träningsvärk i två dagar efter pass nummer ett, och sen försvann motivationen där också... Jag är ett hopplöst fall!!!