Och den här kvällsmackan blev supergod =
1 glutenfritt morotsbröd 5 pp
1 msk Kavli lätt-räkost 0 pp
Sallad, gurka 0 pp
6 skivor skinka 1 pp
2 skivor 17%-ig ost 1 pp
Hela dagen har jag gjort bra val:
Frukost=
1 fralla 5 pp
2 tsk Bregott 2 pp
2 skivor rökt skinka 0 pp
Sallad, tomat, gurka 0 pp
1 skiva leverpastej 1 pp
Lunch=
123 gram kokt potatis 2 pp
2 Citronbitare 6 pp
Kvarg-sås 0 pp
Mellanmål=
1 banan, 1 päron 0 pp
Jordgubbar 0 pp
1 citron/lime-kvarg 2 pp
Ikväll funderar jag på att unna mig lite choklad och/eller popcorn ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar