-1,1 kg på 3 dagar

I går var jag superhungrig och nära att ge upp - jag ville bara ha en Twix och inget annat! MEN i morse när jag ställde mig på vågen och upptäckte att jag hade gått ner mer än ett kilo sedan i tisdags så blev jag motiverad igen ;-)

Till frukost fick det bli 1 dl hallonkvarg (1), 1 dl havrekuddar (1), 9 skivor rökt skinka (1), gurka och tomat (0) samt en kopp te (0) med 3/4 dl mjölk (1).

Nu ska M åka iväg till badhuset med ungarna, och jag ska sätta mig med två hemtentor: en i anatomi och en i kvalitetsutveckling.