Käkade 1/2 knäckemacka från Cleaneating med Bregott och ost till frukost, 3 stekta ägg till lunch, toppingen på 1/2 kebabpizza med sås samt pizzasallad till middag och 8 rutor sockerfri choklad till efterrätt...
Grubblar fortfarande på om jag ska fortsätta med LCHF, men gör det tills jag blir övertygad om något annat i alla fall!
Hittar ingen motivation till varken motion eller matlagning :-(
Men det beror väl på att jag är inne i en liten svacka för tillfället; det är viktigt att komma ihåg att man inte måste vara på topp hela tiden - ibland känner man sig off, och det är helt okej! Så länge man tar sig ur den dåliga spiralen inom rimlig tid...
Nu ska jag gå ner och natta ungarna!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar