Förut åt jag de här två minibaguetterna till kvällsmat och efter det borde jag vara nöjd, för då var jag uppe i 20 points... Men tror ni att jag nöjde mig med dem? NEJ, såklart inte!
En halv skål ostbågar och två smörgåsar till senare kände jag mig mätt och tillfreds med livet...
På ett sätt känner jag mig misslyckad, men samtidigt inte - jag räknade nästan med att det här skulle hända, och med den inställningen så blir det ju så till 99%. Däremot känns det bra att jag inte "drabbades" av det här okontrollerbara ätandet, för efter ett sånt anfall får jag sån fruktansvärd ångest. Nu känner jag mig bara mätt och nöjd...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar